Чем можно подмываться для профилактики

Как предупредить молочницу, знают народные целители

Чем можно подмываться для профилактики

Медицинская статистика фиксирует ежегодный стремительный рост такого заболевания как молочница. Нет женщины, которая бы не столкнулась с этой болезнью в той или иной форме. Народным средствам профилактики отводится особая роль. Устраните причины — и недуг не подступится.

Причиной кандидоза является безвредный дрожжеподобный грибок, который обитает в организме людей и принимает участие в обменных процессах. Но при влиянии определенных факторов он становится весьма агрессивным и провоцирует возникновение неприятных симптомов.

Профилактические народные средства

Обострение, как правило, возникает на фоне сниженного иммунитета, истощения жизненных сил организма, приема антибиотиков.

Поэтому здоровый образ жизни, полноценное сбалансированное питание, ношение белья из натуральных волокон, правильно подобранные средства интимной гигиены, а также профилактика молочницы народными средствами – это необходимый комплекс мер, которые могут предотвратить возникновение заболевания.

В качестве профилактических процедур в домашних условиях применяются отвары из лекарственных трав, которые используют для обмывания и спринцевания половых органов.

И народная, и классическая медицина сходятся в одном — легче предупредить недуг, чем его вылечить.

Поэтому профилактике грибкового поражения половых органов уделяется так много внимания в средствах массовой информации печатных изданиях.

Чтобы предупредить болезнь, много не надо: полноценное питание, чистое белье из натуральных тканей, регулярные физические нагрузки и, конечно, соблюдение правил гигиены.

Не лишними будут и ванночки на основе отваров из лекарственных трав: календулы, ромашки, зверобоя. Спринцеваниями лучше не злоупотреблять — можно нарушить естественный баланс микроорганизмов во влагалище.

17 рецептов для профилактики кандидоза

Рецепт №1. Литья эвкалипта (4 столовые ложки) заливают 0,5 литрами кипятка. Настаивают полчаса и процеживают. Доливают теплой кипяченой воды до объема — одного литра. Эвкалипт имеет мощные противомикробные и противогрибковые свойства, которые не дают развиваться молочнице. Можно использовать и аптечную настойку этого растения. Ее добавляют 1 чайную ложечку в литр воды .

Рецепт №2. Можно применять в профилактических целях и настойку календулы. Ее берут на один литр кипяченой воды – 1 чайную ложку.

Рецепт №3. Высокие бактерицидные свойства зверобоя замечены еще в далекие времена и используются в народной медицине. Для профилактики заболевания молочницей готовят отвар: берут 3 столовые ложки травы и заливают одним литром кипятка. Настаивают и процеживают.

Рецепт №4. Для подмывания и спринцевания используют масло чайного дерева. Его нужно капнуть в один литр воды всего 5 капель и хорошо взболтать.

№5. Наши бабушки никогда не подмывались водой из неизвестных источников. Они готовили отвары из дубовой коры, ромашки, шалфея и крапивы. Такими отварами можно и спринцеваться.

№6. Для профилактики женских болезней (в народе – белей) готовили отвар из цветков календулы и ромашки.

№7. При подозрении на молочницу готовили сидячие травяные ванночки. В отвар в равных частях входят: ромашка, тысячелистник, почки березы и тополя. Такой противомикробный и противовоспалительный сбор быстро снимает начальные симптомы заболевания.

№8. Хорошее народное средство, предотвращающее воспалительные болезни и пагубно влияющее на патогенные микроорганизмы половых органов состоит из трав: лаванды, крапивы, коры дуба. Варят отвар и используют для подмывания.

№9. Это средство используют в целях профилактики и как метод лечения при первых симптомах молочницы. Готовят содовый раствор. Он является губительным для дрожжевых грибков: 1 чайная ложка на литр воды. Сюда можно добавить 1 чайную ложку йода. Таким раствором подмываются, спринцуются и делают сидячие ванночки.

Более подробно о лечении этого заболевания содой вы можете узнать из нашего материала.

№10. Для профилактики возникновения кандидоза следует использовать морковный сок. Его пьют ежедневно до 3-х стаканов, если симптомы молочницы уже появились и в профилактических целях – 1 стакан. Разбавленным водой соком в соотношении 1:1 – подмываются.

№11. Для укрепления иммунитета, а значит и для предотвращения возникновения заболевания, следует пить чай из белого клевера. Неплохой профилактикой заболеванияявляются и ромашковые чаи.

№12. Наши бабушки использовали настой из ягод клюквы или калины. Такими настоями подмывали половые органы.

№13. Сбор для профилактики: трава спорыша, крапива, ромашка. Сделать отвар, остудить и процедить. Подмываться.

№14. Повысят иммунитет и не допустят возникновения молочницы – чай из эхинацеи, плодов шиповника, малины, облепихи, крыжовника.

№15. Мощным средством профилактики кандидоза является корица. Ее следует больше использовать в приготовлении блюд. Это не только противогрибковое средство, но и активный регулятор сахара в крови. А, как известно, дрожжевые грибки — «обожают» сладкое и разрастаются чаще всего у сладкоежек.

№16. Усиливает действие полезных бактерий и пагубно влияет на грибы Кандида – натуральный пчелиный мед. Его следует ежедневно употреблять внутрь в чистом виде или с зеленым чаем и кефиром, содержащем полезные бактерии. При таком медовом питании грибы – не страшны. Чего еще боится кандида, читайте статью на нашем сайте: «Народные средства против грибка кандида«.

№17. Сибирские целители рекомендуют в целях профилактики пить чаи из листьев брусники. Брусника уменьшает количество грибка в организме.

Следует помнить, что хороший иммунитет всегда защитит организм от развития молочницы. Ешьте больше фруктов! Не злоупотребляйте алкоголем, крепким кофе, чаем, жареной пищей, острыми приправами, сладостями, газированными напитками. Не увлекайтесь самолечением!

data-ad-format=”auto”>

Источник: https://NarodnymiSredstvami.ru/narodnyie-sredstva-dlya-profilaktiki-molochnitsyi/

Как правильно подмываться женщине: важные правила и рекомендации

Чем можно подмываться для профилактики

Многие женщины тщательно следят за своей внешностью — посещают салоны красоты, косметологов, визажистов, диетологов и т.д. И это правильно, ведь чтобы стать успешной и привлечь внимание противоположного пола, надо быть всегда безупречной.

Однако, уделяя чересчур много времени своей внешности, многие забывают о вопросе, который касается более интимной стороны — уходу за половыми органами.

Некоторые из женщин могут удивиться: что же тут сложного? Однако в этом вопросе есть много правил, которые помогут избежать многих заболеваний, связанных с половыми органами.

Расскажем, как правильно подмываться женщине: как часто, сколько раз в день надо это делать, чем лучше всего пользоваться — мылом или специальными гелями, какие средства нужны для этого — советы гинекологов по всем интимным вопросам!

Важность ухода

Ещё несколько лет назад тема интимной гигиены вызывала стеснение и не обсуждалась.

Многие девочки стеснялись обратиться с этим вопросом к врачу, а потому и следовали рекомендациям своих мам, которые советовали подмываться один раз в день с мылом.

В итоге у неосведомлённых девушек нарушался водно-щелочной баланс слизистой влагалища, за чем следовала молочница.

Слизистая влагалища — очень нежная и чувствительная область, за которой необходим тщательный и бережный уход.

Полость матки — самое стерильное место в организме женщины. Слизистая в этой области регулярно подвергается воздействию патогенных микроорганизмов.

Они начинают размножаться, вызывая воспалительные реакции. Как следствие, развитие хронического аднексита (воспаление придатков) и других не менее опасных для женщин заболеваний.

Поэтому нужно осуществлять процедуру подмывания по всем правилам, на которые, многие женщины не обращают внимания.

Чем можно пользоваться

Сегодня на фармацевтическом рынке есть разные средства для интимной гигиены. Поэтому покупателю сложно сделать выбор.

Нельзя подмываться обычным или жидким мылом. Эти средства подсушивают кожу и содержат ароматизаторы, которые могут вызвать раздражение слизистой влагалища.

Мыло имеет способность вымывать полезные бактерии, содержащиеся в микрофлоре.

Создаётся искусственная патогенная среда, которая будет отличным местом для распространения микробов. Идеально для этих целей подойдёт гель для интимной гигиены.

Средство должно содержать уровень рН в пределах 4-5, и молочную кислоту, в составе которой есть полезные лактобактерии, необходимые для поддержания микрофлоры влагалища.

Важные нюансы

В составе средства не должно быть красителей, отдушек или щелочных соединений.

Не приобретайте гель для интимной гигиены с сильным запахом и долгим сроком хранения — более года.

Не стоит использовать при подмывании мочалку или губку.

Эти предметы могут повредить слизистую и оставить после себя микротрещины. Подмывать необходимо только руками. Ладони при этом должны быть чистыми.

Основные правила

Процедуру нужно делать дважды в день — утром и в вечернее время, до полового акта и после.

Находясь в неудобном для этого процесса месте — на учёбе, работе, природе — надо пользоваться гигиеническими салфетками.

Вода должна быть тёплой, оптимальная температура — 30 градусов. Холодная вода приводит к развитию воспаления, а слишком горячая — к ожогу слизистой.

Струя воды должна направляться сверху вниз, то есть к анальному отверстию от влагалища. При действии в обратном направлении существует вероятность занесения инфекции.

Не рекомендуется направлять струю прямо во влагалище. Такое действие способствует смыванию всех полезных бактерий.

Многие женщины могут возмутиться: как же так, а спринцевание?

Эта процедура вообще противопоказана многими гинекологами или рекомендуется только в лечебных целях и только с применением лекарственных трав. После процедуры нельзя вытираться жёстким полотенцем.

Лучше использовать мягкую ткань, которой надо только промокнуть чистую область. Полотенце должно использоваться только одной женщиной и не применяться в других целях.

Следить надо и за его чистотой. Полотенце лучше кипятить и каждый раз проглаживать утюгом.

Как правильно подмываются женщины — сколько раз в день надо делать процедуру, чем лучше всего подмываться каждый день:

Подмывание во время менструаций

В этот ответственный для женщины период надо как можно тщательней следить за интимной зоной.

Обязателен в данном случае и выбор прокладок.

Они должны состоять из натуральных материалов и не содержать ароматизаторов.

Подмываться женщине во время месячных нужно после каждой смены прокладки или тампона.

Прокладки следует менять 1 раз в 3-4 часа, а тампоны — 1 раз в 2-3 часа.

Польза гигиенических прокладок на каждый день

Наверное, каждая женщина не понаслышке знает о ежедневных гигиенических прокладках. Это очень удобно, особенно, если находишься далеко от дома. Однако не всё так безоблачно, как кажется.

Ежедневные прокладки нужно менять каждые 3-4 часа, поскольку на их поверхности скапливаются влагалищные выделения, которые станут отличной средой для распространения бактерий.

Множество производителей утверждает, что прокладки надо использовать ежедневно — это в корне неправильно.

Гинекологи утверждают, что ежедневное использование может привести к необратимым последствиям. А всё дело в составе прокладок.

Многие из них сделаны из прессованной целлюлозы, которая не позволяет коже дышать.

В результате образовывается парниковая среда, являющаяся идеальной для распространения бактерий. Поэтому врачи рекомендуют использовать прокладки только при особой необходимости.

Нижнее белье

К этому вопросу нужно относиться ответственно. Ведь неправильное бельё приводит к развитию заболеваний.

Никто не спорит, что красивые стринги с кружевами прибавляют сексуальности женщине, это важно в отношениях с противоположным полом.

https://www.youtube.com/watch?v=6OJcXkgRHFc

Однако ежедневная носка таких трусиков может быть вредным и опасным для здоровья женщины.

Поэтому для постоянного использования лучше покупать бельё, состоящее из натуральных тканей. Важна регулярность смены трусиков.

Переодевать белье необходимо ежедневно, а при обильных выделениях — дважды в день.

Что делать при беременности

Организм женщины в этот период наиболее уязвим, поэтому в этом случае нужно следить за интимной гигиеной. Связано это с тем, что в организме беременной происходят глобальные изменения, которые касаются и половых органов.

А непосредственно перед самими родами у женщины в положении появляются выделения, которые надо смывать, чтобы не занести инфекцию.

Беременной нужно подмываться после каждого похода в туалет и после полового контакта.

Однако на последних сроках будущим мамам сложно осуществить эту важную процедуру.

Поэтому гинекологи советуют при каждом удобном случае использовать гигиенические салфетки с дезинфицирующим эффектом.

В остальном все правила ухода за интимной зоной одинаковы.

Краткий обзор эффективных средств

Многие девушки предпочитают использовать для интимной гигиены обычное мыло или гель для душа.

Врачи предупреждают, что это чревато нарушением водно-щелочного баланса.

Этот самый баланс сбивается в сторону более щелочного, а среда в интимной зоне должна быть кислой.

В результате микрофлора влагалища подвержена воздействию патогенных микроорганизмов.

Средства для подмывания женщин, предназначенные для интимной гигиены, мыла в своём составе вообще не содержат.

Они должны иметь уровень рН равный 4-5. Эти показатели соответствуют естественному рН женщины. Например, в детском мыле рН доходит до 7, а в обычном или жидком — до 9.

Риск навредить микрофлоре влагалища очень высок, если не использовать специальные средства.

Intimate Natural — гель от Nivea

В составе нет ни красителей, ни мыла, однако гель содержит отдушку. Правда, она совсем невредная и почти незаметная.

IntimateNatural обладает дезодорирующим эффектом, но аллергических реакций, как правило, не вызывает.

В составе продукта есть молочная кислота и ромашка, способная уменьшить воспалительные процессы и успокоить раздражённую кожу.

Lactacyd Femina

Одно из самых распространённых и используемых средств для интимной гигиены. Lactacyd Femina продаётся только в аптеках.

В составе геля содержится молочная кислота и сыворотка лактосерум. Этот компонент важен для поддержания нормальной микрофлоры.

Преимущество средства состоит в том, что оно очень медленно расходуется. Для одного применения достаточно нескольких капель.

Радует также текстура Lactacyd Femina — нежная и мягкая.

Carefree Sensitive

Гель для ежедневного ухода за интимной зоной. Несмотря на невысокую цену, средство достаточно эффективно и подходит для чувствительной кожи.

Carefree Sensitive обладает лёгким дезодорирующим эффектом.

Sesderma Intimate Hygiene Gel

Достаточно дорогой, но очень эффективный гель для ухода за интимной областью.

В составе содержится экстракт лопуха, гиалуроновая кислота и пантенол, способный успокаивать раздражённую кожу.

Sesderma Intimate Hygiene Gel снимает воспалительные процессы слизистой оболочки, предотвращает развитие молочницы.

SebaMed

Ещё одно эффективное средство для интимного ухода. Средство имеет низкий рН — 3,8.

Производители утверждают, что гель подходит для молодых девушек, у которых в большинстве своём слабокислый баланс. Поэтому рН немного занижен.

У SebaMed есть слегка уловимая отдушка.

В составе средства только натуральные компоненты — бетаин, пантенол, эфир виргинского ореха.

Эпиген Интим

Отличие этого средства от других состоит в том, что Эпиген Интим не содержит молочную кислоту.

Однако в этом геле есть глицирризиновая кислота, которая борется с бактериями. Поэтому средство не предназначено для ежедневного ухода, а только в проблемных ситуациях — после полового акта, во время лечения молочницы, при менструации и т.д.

Соблюдение всех правил ухода за интимной областью поможет сохранить здоровье и уверенность в себе.

Источник: https://beautyladi.ru/kak-pravilno-podmyvatsya-zhenshhine/

Подмывание ромашкой

Чем можно подмываться для профилактики

Отвар ромашки для проведения женской гигиены стал известным еще в древности. Такое народное средство успешно применяется женщинами во всем мире. Это природное лекарство является вполне доступным и безопасным для ежедневного применения.

Как и любое другое лекарственное растение, ромашку следует применять только по показаниям. Дело в том, что в химическом составе этого цветка содержится более 40 различных биологически активных природных компонентов. При неправильном применении отваров, приготовленных их этого растения, у женщины могут появиться неблагоприятные симптомы.

Обычно подмывания с ромашкой назначаются при острых воспалительных заболеваниях женских половых органов. Многие гинекологические болезни проявляются различными неблагоприятными симптомами: появляются чрезмерные выделения, нарушается микрофлора во влагалище, усиливается болевой синдром. Со всеми этими негативными проявлениями помогает бороться обыкновенная аптечная ромашка.

Ромашка обладает множеством полезных свойств:

  • прововоспалительное действие;
  • устранение спазмов;
  • антисептик;
  • активизация местного иммунитета;
  • нормализация микробиоценоза влагалища;
  • создание оптимального баланса pH в области интимной зоны.

Лекарственное растение широко применяется также при зуде в интимных местах. Для этого используются отвары ромашки, которые вводятся во влагалище методом спринцевания. Использование такого местного лечения воспаления в большинстве случаев приводит к уменьшению проявления неблагоприятных симптомов.

Ромашка обладает отличным спектром переносимости и крайне редко способна вызвать аллергические проявления.

Еще одной частой причиной, при которой назначаются спринцевания или сидячие ванночки с ромашкой, является молочница.

При данном заболевании изменяется микрофлора влагалища, что приводит к излишнему росту грибков Candida. Они провоцируют появление белого отделяемого из влагалища, которое имеет сильный неблагоприятный запах, и выраженный зуд.

Для устранения этих неблагоприятных симптомов прекрасно подходит использование ромашки. Уже через несколько дней применения можно заметить положительный результат.

Важно понимать, что ромашка помогает только справляться с неблагоприятными симптомами, но не излечивает хронические заболевания.

Например, излечить эрозию или миому с помощью этого растения, к сожалению, не удастся. Однако заметно улучшить качество жизни безусловно можно.

Ромашка помогает справляться с самыми неблагоприятными симптомами гинекологических заболеваний, которые приносят женщинам сильный дискомфорт.

Применять отвары, приготовленные из этого полезного растения, можно в любом возрасте. Они также прекрасно подходят для использования в разные периоды жизни женщины. Такая универсальность позволяет использовать подмывания с ромашкой во время беременности, лактации, а также в период климакса.

Этот обычное на первый взгляд и привычное для многих растение позволяет справляться с самыми неблагоприятными симптомами различных гинекологических болезней.

Для приготовления лекарственного средства в домашних условиях предварительно запаситесь ромашкой. Ее можно приобрести в обычной аптеке. Она упаковывается в отдельные фитопакеты или может продаваться россыпью. Форма выпуска лекарственного растения для приготовления отваров не играет важной роли. Выбирайте тот вариант, который вам больше придется по душе.

  1. Для приготовления лечебного отвара возьмите 2 столовые ложки измельченного сырья и залейте 1,5 стакана кипятка.
  2. Обязательно накройте емкость, в которой приготавливается настой, крышкой.
  3. Оставьте на 20-25 минут.
  4. По истечении этого времени отвар нужно процедить. Используйте для этого марлевой отрез, сложенный в несколько раз, или большое сито.
  5. После всех манипуляций раствор можно использовать для проведения гигиены.

Выполнять подмывания следует 2 раза в день: утром после пробуждения и во время вечернего туалета. Отвар из ромашки перед использованием можно немного разбавить теплой кипяченной водой. После подмывания дополнительно обмываться проточной водой не нужно. Просто следует промокнуть интимную зону полотенцем.

Старайтесь стирать текстильные изделия как можно чаще, обязательно проглаживая их с обеих сторон горячим утюгом. Это позволит предотвратить занесение вторичной инфекции извне.

Противопоказаний использовать ромашку во время критических дней нет. Особенно такие подмывания могут быть полезны при наличии сильных воспалительных процессов в области интимных женских органов. В этом случае ромашка будет оказывать дополнительное антисептическое и ранозаживляющее действие.

Также довольно часто для таких гигиенических процедур используются комбинированные составы. В этом случае при приготовлении отвара к ромашке добавляются измельченные компоненты цветков календулы. Такой состав обладает более выраженным антисептическим действием и позволяет быстро справиться даже с самым сильным воспалением женских половых органов.

При индивидуальной непереносимости такие отвары применять не желательно. Слизистая оболочка во время менструации слишком чувствительна и ранима. Выраженность аллергических реакций при использовании ромашки может быть чуть сильнее, чем в обычные дни.

Если у вас есть хронические заболевания половых органов, перед использованием ромашки следует обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Отвары ромашки прекрасно подходят для применения во время беременности. Огромное количество входящих в состав антисептических компонентов благоприятно влияют на восстановление микробиоценоза влагалища и препятствуют размножению патогенных микроорганизмов.

У беременных женщин сильно снижается уровень иммунитета. Как правило, у 8 из 10 будущих мам во время беременности наблюдаются сильные проблемы с молочницей.

Это заболевание может рецидивировать несколько раз в течение короткого периода времени. Как правило, при возникновении молочницы будущая мамочка сразу чувствует сильные неблагоприятные симптомы, которые приносят выраженный дискомфорт.

Часто гинекологи назначают подмывания с ромашкой во время беременности для лечения кандидозной инфекции. Такой метод позволяет достаточно эффективно справляться со всеми неблагоприятными проявлениями болезни.

Местное лечение не может нанести вреда будущему ребенку.

Применение ромашки позволяет устранить сильнейший зуд и препятствует размножению грибковой инфекции в женском организме.

Использование ромашки, бесспорно, приводит к выраженным положительным результатам в лечении различных хронических заболеваний женских половых органов. Здоровым женщинам абсолютно не требуется ежедневное применение таких лечебных составов, приготовленных в домашних условиях.

Обычно спринцевания с ромашкой или сидячие ванночки назначает гинеколог после тщательного осмотра женщины и выявления возможных противопоказаний к применению различных лекарственных растений.

Использовать ромашку в качестве профилактики следует курсами, не чаще 2-3 раз в год. Это лучше делать весной и осенью. Такая профилактическая мера позволит предотвратить появление возможных обострений хронических гинекологических заболеваний.

Такой курс проводится, как правило, в течение 1 месяца. Подмывания с ромашкой проводятся ежедневно 2 раза в сутки.

В профилактических целях обычно приготавливается менее крепкий настой. Для его приготовления достаточно взять 1 столовую ложку измельченного сырья на 250 мл кипятка.

При использовании ромашки у некоторых женщин, которые обладают повышенной чувствительностью к компонентам растения, могут появиться аллергические реакции. Обычно они проявляются усилением зуда в области половых органов, который усиливается непосредственно после подмывания. В этом случаи использование ромашки следует прекратить.

Если аллергическая реакция выражена достаточно остро, можно принять таблетку «Супрастина» или «Кларитина». Обязательно сообщите о таком неприятном симптоме своему лечащему гинекологу.

Применение ромашки для женской гигиены позволяет справляться с различными неблагоприятными симптомами, которые могут приносить женщинам сильный дискомфорт и ухудшать привычный уклад жизни.

Безопасность использования этого растения позволяет использовать его в различных ситуациях, не опасаясь возникновения негативных последствий от использования.

Подробнее о том, как приготовить лечебный отвар и настой из ромашки, смотрите в видео.

Источник: https://eda-land.ru/romashka/podmyvanie/

Без фанатизма: 8 правил интимной гигиены

Чем можно подмываться для профилактики

ГИГИЕНИЧЕСКИЕ ПРИВЫЧКИ ВЫРАБАТЫВАЮТСЯ В ДЕТСТВЕ. Правда, как показало недавнее исследование, российские родители говорят с детьми о гигиене недостаточно; и если правило «мыть руки после улицы» звучит в большинстве семей, то о более интимных вещах говорить стесняются.

Как недостаток, так и избыток гигиены может привести к проблемам, с которыми приходится обращаться к врачу — и, например, гинекологам приходится заново учить своих пациенток базовому уходу за собой.

Мы поговорили с кандидатом медицинских наук, акушером-гинекологом Татьяной Румянцевой и заведующей гинекологическим отделением клиники АТЕ Оксаной Богдашевской и составили список важных правил гигиены, которым стоит следовать.  

Регулярность

Конечно, древние люди мылись редко и выжили, а влагалище — самоочищающаяся система, не нуждающаяся в чрезмерных гигиенических усилиях, но всё же устранять поверхностные загрязнения и продукты работы желёз с внешних половых органов нужно регулярно.

Рекомендуется подмываться минимум один раз в сутки, а лучше — после каждого посещения туалета или (во время менструации) при каждой смене тампона или прокладки.

Не забывайте и о том, что для интимной гигиены нужно выделить себе отдельное полотенце и почаще его менять.  

Простой воды достаточно

Вода отлично смывает жидкие выделения, частицы слизи и пыль, поэтому в большинстве случаев для очищения наружных половых органов можно обходиться без мыла или геля.

Поверхностно-активные вещества в их составе предназначены в первую очередь для расщепления молекул жира — и при чрезмерном применении разрушают защитную гидролипидную плёнку кожи.

Мылом рекомендуется очищать перианальную область, особенно сразу после посещения туалета, а вот гениталии можно ополаскивать обычной водой. 

Спереди назад

Это правило, наверное, многим покажется очевидным, но всё же проговорим его: движение руки при подмывании всегда должно быть направлено спереди назад.

Влагалищная флора безопасна для кишечника, а вот кишечная для влагалища — нет, поэтому нужно стараться не «занести» бактерии из области ануса в половые органы.

Это относится и к использованию туалетной бумаги, и к гигиене в отношении секс-игрушек: ничто не должно попадать в область вульвы или влагалища после анального контакта.

Без фанатизма

Не нужно пользоваться антисептиками или антибактериальным мылом в регулярном режиме.

Антисептиком без спирта можно обработать кожу после эпиляции или при других повреждениях, но это тот случай, когда к его применению есть показания.

В обычном, каждодневном режиме интимная гигиена не должна быть чрезмерной; тело человека вырабатывает множество секретов, в том числе с определённым запахом, и это не значит, что оно недостаточно чистое.

Забудьте про такую процедуру, как спринцевание: никакой пользы она не приносит, а вот разрушить тонко сбалансированную микросреду влагалища может легко; при наличии инфекции это ещё и верный способ «загнать» её в расположенные выше органы.

Есть данные о связи спринцевания (его ещё называют «душингом») с осложнениями беременности и даже риском рака шейки матки, не говоря уже об инфекциях и воспалительных процессах.

Слизистые оболочки внутри тела вообще не нуждаются в очищении, поэтому ещё раз повторим: мыть нужно только то, что расположено снаружи, и то без мочалки. 

Если мыло, то нейтральное

Интимная гигиена — как раз тот случай, когда лучше воспользоваться детским мылом или гелем, если вам кажется, что простой воды недостаточно.

Чем агрессивнее мыло, тем выше риск пересушить кожу и слизистую и нарушить микробное равновесие — все эти факторы могут приводить, например, к активизации и избыточному размножению бактерий, которых в норме у нас немного.

В результате выделений может стать больше или появится неприятный запах — и в попытках «получше» всё очистить можно ещё сильнее усугубить ситуацию. 

Мы уже рассказывали, что микрофлора может измениться, например, при смене марки презервативов или чрезмерном потении в жару.

Если у вас диагностировали молочницу или гарднереллёз, не надо паниковать и думать, что вы заразились — это оппортунистические инфекции, то есть их возбудители всегда присутствуют в организме.

Стоит задуматься о том, какие факторы могли спровоцировать такой сбой; один из возможных — слишком агрессивная гигиена.

Аптечные средства — не маркетинговый ход

Существуют и специальные средства для интимной гигиены. Во-первых, они мягкие, часто с увлажняющими компонентами и без излишних ароматизаторов, которые могут вызывать раздражение или аллергическую реакцию со стороны нежной слизистой. Во-вторых — кислотность (значение pH) у таких средств находится на уровне, лучше всего подходящем интимной зоне. 

Правда, стоит поговорить о выборе такого средства с врачом-гинекологом. Чаще всего встречаются кислые (с низким рН) или нейтральные. Нейтральные призваны просто заменить мыло, то есть служить дополняющим воду средством гигиены.

Гели с более высокой кислотностью помогают в лечении и профилактике определённого типа вагинозов или вагинитов; Татьяна Румянцева отмечает, что у некоторых женщин они могут вызывать неприятные ощущения, поэтому должны применяться по рекомендации врача. 

На этом разнообразие не заканчивается: бывает и щелочное (с высоким рН) интимное мыло.

По словам Оксаны Богдашевской, его назначают, например, при рецидивирующем вагинальном кандидозе (молочнице) или других состояниях, характеризующихся резким разрастанием популяции лактобактерий, то есть нормальных влагалищных микробов. При этом среда становится слишком кислой, и щелочное мыло помогает её скорректировать. 

Прокладки на каждый день — не средство гигиены

Прокладки защищают бельё от выделений, но никак не улучшают уровень гигиены половых органов — а могут и навредить. Богдашевская рассказывает, что прокладки слишком интенсивно впитывают секрет небольших желёз, расположенных в преддверии влагалища.

Железы начинают работать изо всех сил, но вульва всё равно может остаться без необходимого ей защитного слоя — а это опять же приводит к обострению бактериальных и грибковых инфекций.

Кроме того, прокладки, особенно ароматизированные, сами по себе могут вызвать раздражение и зуд.  

Внимание на бельё

Рекомендация выбирать хлопковое бельё вместо синтетического может казаться скучной, но плотно прилегающие полиэстеровые трусы действительно могут быть во вред: тепло под ними не отводится как следует, кожа потеет, бактерии и грибки стремительно размножаются. Если вы ещё и живёте в жарком климате, то рискуете часто лечить обострения молочницы — хотя для профилактики может быть достаточно пересмотреть свой выбор нижнего белья и уделить дополнительное внимание гигиене. 

Всё это не означает, что синтетические трусы совершенно никому не подходят. Наш организм способен долгое время компенсировать изменения, на которые мы его подталкиваем; если вы всю жизнь носите полиэстер, не испытывая никакого дискомфорта, вам повезло. Но если время от времени возникает раздражение, зуд, обостряется кандидоз, есть смысл попробовать сменить трусы на хлопковые или шёлковые. 

Фотографии: IKEA,  Africa Studio — stock.adobe.com, Irina — stock.adobe.com

Источник: https://www.wonderzine.com/wonderzine/health/wellness/231864-vaginal-hygiene

Лучшие средства для подмываний при молочнице: недорогие и доступные подручные методы для личной гигиены в домашних условиях

Чем можно подмываться для профилактики

Молочница – это недуг, имеющий грибковую природу и на сегодняшний день считающийся достаточно распространенной проблемой, поражающей не только женщин, но и представителей мужского пола.

Возникают симптомы кандидоза у взрослых преимущественно в области гениталий или полости рта.

Первопричиной такого заболевания является ослабление иммунной защиты организма, которое часто дополняется негативным влиянием провоцирующих факторов.

Для лечения этой болезни можно использовать соответствующие медикаменты в форме мази, геля, вагинальных свечей или таблеток, кремов. Вместе с тем, специалисты рекомендуют проводить лечебные ванночки и спринцевания, которые обеспечивают должную гигиену интимной области.

Итак, чем подмываться при молочнице? Эффективна ли такая процедура в данном случае и как выполнять ее правильно? О пользе этого способа терапии вы узнаете далее в нашей статье.

Советы по уходу за половыми органами

Интимная гигиена при молочнице играет достаточно большую роль, когда речь идет об эффективном лечении подобной патологии.

Если женщина хочет избавиться от симптомов кандидоза как можно быстрее, то в такой ситуации обычная лень или спешка могут существенно замедлить выздоровление.

Поэтому пациенткам рекомендуют использовать все доступные методы лечения молочницы, в том числе, подмывания и спринцевания.

Для обеспечения соответствующей гигиены репродуктивных органов при грибковом поражении, представительницам прекрасного пола советуют соблюдать следующие правила:

  • Тщательно мойте руки непосредственно перед выполнением спринцеваний или подмываний. Бактериальная микрофлора с данной области рук может попасть на слизистые влагалища и вызвать осложнение патологии в виде вторичного инфицирования гениталий.
  • Выполнять гигиенические процедуры необходимо 2-3 раза в день – в утреннее время, перед сном, после половых актов.
  • В период обострения кандидоза врачи не советуют слишком частый прием горячих ванн.
  • Процесс подмывания и спринцевания при молочнице должен проводиться правильно. Движения рук направляются только от лобка к области ануса – в противном случае пациентка рискует занести микробы кишечной флоры во влагалище.
  • Чтобы грибковое поражение не распространилось на остальных членов семьи, женщина должна иметь индивидуальное полотенце, предназначенное для ухода за проблемной зоной.
  • Очень важен выбор эффективного геля для интимной гигиены при молочнице. В таком случае нужно внимательно изучить состав данного средства. Не следует покупать продукты, которые содержат различные отдушки, ароматизированные вещества или красители – подобные компоненты могут вызвать аллергическую реакцию или увеличить интенсивность таких симптомов кандидоза, как раздражение и зуд кожи.
  • Во время подмывания при молочнице у женщин, запрещается применение обычного туалетного или антибактериального (хозяйственного) мыла, так как данные гигиенические средства подсушивают слизистую и убивают полезную флору влагалища.
  • Что касается туалетной бумаги, то в период обострения болезни не советуют использовать цветные или ароматизированные изделия.
  • Во время лечения молочницы подмываться и менять нижнее белье нужно каждый день (хотя данное правило следует соблюдать и здоровым представительницам прекрасного пола).
  • Смену прокладок в период менструаций необходимо проводить не реже одного раза в 3 часа.
  • Главное условие, которое советуют соблюдать при выборе гигиенических гелей для лечения молочницы – это повышенное содержание в них молочной кислоты. Данное вещество регулирует баланс влагалищной микрофлоры, поэтому молочнокислые бактерии обязательно должны входить в состав таких средств.

Полезно знать! В период течения кандидоза нежелательно применять тампоны для ухода за половой сферой! Эти гигиенические продукты создают закрытое пространство в полости влагалища, которое является прекрасным микроклиматом для развития и роста грибковых микробов. Такими же свойствами обладают ежедневные прокладки, поэтому их тоже не рекомендуется использовать при молочнице у женщин.

Медицинские растворы

При признаках вагинального кандидоза врачи советуют подмываться не менее 2-3 раз в сутки. С этой целью в медицине обычно применяют различные антисептические растворы. При таком заболевании также хорошо помогают лекарственные средства, обладающие дубильными, противовоспалительными и противозудными свойствами.

Почему может не проходить молочница даже после лечения?

Прекрасно действуют на слизистую влагалища ощелачивающие растворы – они увеличивают рН-уровень вагинальной микрофлоры, что губительно влияет на грибок. Разумное использование данных средств поможет устранить проявления грибковой инфекции даже беременным и кормящим женщинам.

Рассмотрим, чем же можно подмываться при молочнице?

Марганцовка

Этот лечебный раствор издревле применяют для уничтожения различных инфекций. Он обладает выраженным антисептическим эффектом, а также прижигает вредоносные микроорганизмы.

Используя это средство при молочнице для подмываний, нужно помнить о том, что концентрация марганцовки в воде должна быть слабой. В противном случае женщина рискует получить сильный ожог гениталий. Марганцевый раствор применяют в качестве дополнения к проводимой терапии кандидоза.

Он оказывает комплексное лечебное действие на воспалительный очаг, уничтожает токсины грибков, выделяемые в процессе их жизнедеятельности.

Хлорофиллипт

Очень хорошо помогает при осложненных формах патологии, когда к грибковому поражению репродуктивных органов добавляется бактериальное.

Для подмывания необходимо взять 1% раствор хлорофиллипта в количестве 15 мг и развести его в 1 литре подогретой воды. Средство разрешается использовать для спринцеваний вагинальной полости.

Такой раствор имеет противовоспалительный и обеззараживающий эффект.

Хлорофиллипт при молочнице у женщин разрешается применять даже в период беременности. Но прежде, чем использовать это средство, обязательно выполнение небольшого тестирования, которое поможет установить отсутствие аллергических реакций на данный препарат.

Бриллиантовая зелень

При молочнице хорошо подмываться раствором обычной зеленки. Средство обладает отличным защитным свойством, которое обеспечивается созданием специальной пленки на пораженной поверхности кожных покровов. Такая защитная система предотвращает бактериальное инфицирование раны. Бриллиантовая зелень – это спиртосодержащий раствор, поэтому обрабатывать кожу и слизистую нужно очень аккуратно.

Фурацилин

Данный медикамент является эффективным антисептиком, который при молочнице у женщин применяют с целью очищения гениталий от токсических веществ, выделяемых грибковой микрофлорой, и предупреждения присоединения вторичных инфекций.

Средство можно приобрести в аптеке в готовом виде или приготовить данный раствор в домашних условиях: растворить 10 таблеток препарата в 1 литре жидкости и прокипятить.

Полезные свойства фурацилина увеличатся, если в емкость с раствором добавить 1 чайную ложку пищевой соды.

Перекись водорода

Водный раствор этого медикаментозного средства также применяется для подмывания и спринцевания при молочнице. Перекись способна контролировать рост и развитие различных микробов, поэтому ее часто используют для обработки ран при травмах кожных покровов.

Но не все знают, что этот медикамент отлично справляется с кандидозом и восстанавливает влагалищную микрофлору.  Для приготовления раствора, который применяется при подмывании и спринцевании, необходимо взять 0,5 л теплой кипяченой воды и добавить в нее 3% перекись в количестве 1 ст. ложки.

Процедуры следует выполнять до полного выздоровления и исчезновения признаков грибка.

Как пищевая сода помогает в борьбе с кандидозом?

Чтобы не было молочницы, женщинам советуют подмываться содовым раствором. Этот продукт разрешается использовать и для спринцеваний.

Сода не зря считается одним из наиболее эффективных лекарств от грибкового поражения интимной зоны.

Данное вещество можно применять всем пациентам на любой стадии развития инфекционного процесса, так как это средство практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов.

Основные причины появления молочницы у женщин

Подмывание содовым раствором при молочнице устраняет жжение, зуд кожи и слизистых оболочек половых органов. Вещество нейтрализует кислоту, что способствует уничтожению грибковой инфекции. Сода помогает избавиться от симптомов кандидоза в 45-50% всех случаев, поэтому ее обязательно нужно попробовать при лечении данной патологии.

Для того, чтобы приготовить лечебный раствор, следует развести 1 ч. ложку данного вещества в 1 литре теплой кипяченой воды. После полного растворения соды можно приступить к гигиенической процедуре. Средство для спринцевания готовится также, только содовый раствор набирается в спринцовку, а затем вводится в вагинальную полость тоненькой струйкой.

Внимание! Выполнять такую процедуру советуют не менее 2 раз в сутки — так пациентке быстрее удастся добиться положительных результатов лечения. На протяжении первых суток после использования соды, симптоматические проявления кандидоза могут ослабеть, но подобную терапию рекомендуется продолжать до выздоровления.

Натуральные средства, применяемые при грибковом поражении

Когда стоит вопрос о том, чем лучше подмываться при молочнице, на помощь придут природные лекарства. Для устранения симптомов этой болезни используют различные отвары и настои, приготовленные из полезных трав.

Эффективность лечения кандидоза у женщин повышается применением следующих растворов для подмывания:

  • Календула – отвары и настои из этого растения обладают регенерирующими, противовоспалительными, восстанавливающими, антибактериальными и заживляющими свойствами. Использование такого средства для спринцевания или подмывания при кандидозе устраняет дискомфортные ощущение, раздражение, жжение и зуд кожных покровов и слизистых. Эффективность этого раствора пациент может почувствовать уже после первой процедуры. Длительность курса терапии – не мене 13-14 дней.
  • Ромашка – это лекарственное растение применяется для лечения молочницы у женщин уже много десятилетий. Растворы, приготовленные из этого средства, восстанавливают пораженные ткани, устраняют зуд, обеззараживают и успокаивают эпидермис. Ромашка также обладает выраженным антигрибковым эффектом. На одну процедуру достаточно взять 2 столовые ложки средства, которые необходимо залить 0,5 л кипятка. Для создания отваров или настоев чаще применяют цветки данного растения.
  • Дубовая кора — для быстрого избавления от молочницы, хорошо подмываться отварами, изготовленными на основе данного средства. Именно это растение может справиться с кандидозом не только в легкой, но и в запущенной форме. Такой лечебный раствор прекрасно устраняет гиперемию и воспаление слизистых, снимает отечность эпидермиса, уничтожает грибковые микроорганизмы. Отвар дубовой коры уплотняет стенки влагалища, препятствуя дальнейшему инфицированию и проникновению кандид в более глубокие слои кожи. Приготовить средство очень легко – достаточно залить купленное в аптеке сырье водой, прокипятить 10-12 минут и оставить настаиваться на 30-40 минут. Подмываться нужно утром и перед сном.
  • Крапива — используется при молочнице у женщин в качестве противовоспалительного средства. Регенерирует слизистую, ускоряет выведение токсических веществ из организма, успокаивает поврежденную кожу, останавливает рост грибков. Лечебный раствор готовят следующим образом: 1-2 столовых ложки сухого растения заливают 2-3 стаканами кипятка, настаивают 30 минут. Применяют для подмывания и спринцевания при кандидозе не менее 2 раз в сутки.

Важно! В случае возникновения молочницы, больным советуют воздерживаться от половых актов в течение всего периода лечения недуга! В противном случае клинические признаки данной патологии еще долго будут сопровождать обоих пациентов.

Чтобы лечение данного заболевания было эффективным, в период течения кандидоза необходимо соблюдать особые правила гигиены. Пациентка должна знать, чем можно подмываться при молочнице, а также как делать это правильно. Только в таком случае вам удастся избавиться от симптомов патологии с помощью простых, но действенных лечебных средств, описанных выше в этой статье.

Источник: https://rdbkomi.ru/zhenskoe-zdorove/luchshie-sredstva-dlya-podmyvanij-pri-molochnitse.html

WikiZdravie.Ru
Добавить комментарий