Мазь от шрама на лице: malyshi — LiveJournal

Топ-10 мазей для рассасывания рубцов и шрамов

Мазь от шрама на лице: malyshi — LiveJournal

Мази от рубцов и шрамов справляются только с поверхностными изменениями кожи. При глубинных деформациях без эстетической хирургии не обойтись.

Если рубцы появились недавно, то регенерирующие препараты наружного применения будут кстати. С их помощью удается ликвидировать послеоперационные рубцы, остаточные следы угревой сыпи, последствия поверхностных ожогов.

Эти препараты действуют локально, препятствуя разрастанию соединительной ткани и улучшая тканевой обмен.

Показания к применению мазей

Не все препараты универсальны, поэтому перед использованием мази следует проконсультироваться с дерматологом. При неправильном применении мази состояние кожи может ухудшиться. Общими показаниями для использования антирубцовых мазей являются:

  • стрии, вызванные набором или резким снижением веса;
  • посттравматические контрактуры сухожилий;
  • профилактика рубцевания после хирургического вмешательства;
  • келоидные (коллоидные) рубцы;
  • атрофические и нормотрофические рубцы;
  • гиперпигментация и постакне;
  • свежие гипертрофические рубцы.

Обзор противорубцовых препаратов

Выбор лечебного средства надежнее доверить врачу, особенно после появления операционных рубцов – при аппендиците, грыже и др.

Так, ретиноевая мазь эффективна при угревой сыпи и постакне, но в случае с травматическими шрамами она бессильна.

Препарат «Стратадерм» на основе силиконов справляется с рубцами и шрамами, устраняет растяжки, но стоит дорого. Причем одного тюбика для проведения лечебного курса не хватит.

Рассмотрим список востребованных средств от рубцов и шрамов, которые отличаются эффективностью и не ударяют по семейному бюджету.

Название мазиДействиеСпособ применения
КонтрактубексНемецкий препарат содержит гепарин и аллантоин. Эти компоненты способствуют расщеплению рубцовой ткани и улучшают регенерацию. Препарат положительно воздействует на структуру кожи, смягчает патологическую ткань и делает эпидермис эластичным. В составе мази присутствует луковый экстракт. Данный ингредиент обладает противовоспалительным действием, улучшает микроциркуляцию крови и тормозит разрастание соединительной ткани.Контрактубекс наносят на пораженный участок трижды в день на протяжении месяца. Средство назначают на раннем этапе рубцевания и для профилактики. Против застарелых шрамов препарат неэффективен.
ДерматиксПрепарат голландского производства в виде гелеобразной массы. Его используют сразу после заживления раны для предотвращения рубцевания. Средство устраняет пигментацию, улучшает кровоснабжение клеток эпидермиса, насыщает соединительную ткань влагой.Dermatix наносят дважды в день. Препарат быстро впитывается и не оставляет следов. Длительность терапии – 2 месяца. При глубинных повреждениях кожи препарат не поможет. Зато он безопасен и подходит к применению детям и беременным женщинам.
ФерменколАктивный коллагеновый препарат российского производства. Стимулирует рассасывание имеющихся рубцов и предотвращает новые. Делает выпуклые образования плоскими и эластичными. Одновременно обладает обезболивающим и противозудным действием. Побочные эффекты на мазь возникают редко, поэтому средство рекомендовано для применения в детском возрасте.Используют средство дважды в день на протяжении месяца. Ферменкол убирает гипертрофические рубцы на теле. Для повышения эффективности терапии средство используют в составе лекарственного электрофореза.
СолкосерилПрепарат улучшает регенерацию и питание клеток. Его наносят на лицо при угревой сыпи и постакне. Мазь будет полезна при сухих ранах, обморожениях, ожогах, порезах. Аналогично действует цинковая мазь. Она стоит дешевле подходит для лечения дерматитов, пролежней, сухих и мокнущих ран. Выраженного антирубцового действия у обоих препаратов нет. Но их применение на раннем этапе предотвратит рубцевание.Использовать мазь следует дважды в сутки. На этапе формирования рубцов препарат применяют под повязку.
КлирвинЭтот крем смягчает кожу, активизирует клеточный метаболизм, улучшает кровообращение. Содержит натуральные компоненты, относится к аюрведическим препаратам. Эффективен в отношении комедонов, растяжек, пигментных пятен, микроповреждений кожи. Подходит для лечения угревой сыпи, разглаживает кожу, устраняет признаки хронической усталости.Кожу смазывают утром и вечером в течение нескольких недель. Медики рассматривают препарат как косметическое средство, но натуральная основа и безопасность крема выгодно отличают его от прочих препаратов. При незначительных нарушениях и для их профилактики средство будет эффективно.
ИмоферазаКрем предназначен непосредственно для удаления рубцов и шрамов. Гиалуронидаза, входящая в состав крема, подавляет рост соединительной ткани и снижает отечность. При курсовом лечении выпуклые образования уменьшаются в объеме, снижается уровень пигментации, повышается эластичность. Крем Имофераза воздействует на старые шрамы и рубцы, уменьшая их плотность.Эффект от лечения заметен через 3 недели, полный курс терапии составляет 8 недель. Использовать крем рекомендуется после операций, ожогов, кесарева сечения и при травматическом повреждении кожи.
Гепариновая мазьПрепарат улучшает микроциркуляцию крови, что позволяет его использовать при растяжках, гематомах, локализованных инфильтратах и язвенных повреждениях. Избавиться от рубцов с помощью гепариновой мази не получится, но профилактическое применение средства предотвратит патологическое разрастание соединительной ткани.Гепариновую мазь наносят до 3 раз в день на протяжении 2 недель.
МетилурациловаяФорсирует регенераторные процессы, улучшает обновление клеток эпидермиса. Мазь затягивает раны за счет форсирования эпителизации. Обладает защитным свойством, восстанавливает целостность кожи, предотвращает дегенеративные изменения эпидермиса. Используется после ожогов, в том числе лучевых. Аналогично действует крем «Бепантен». Перечень показаний у препаратов сопоставим.Длительность терапии составляет 1-4 месяца. Аналогом препарата называют мазь «Левомеколь». Это комбинированный препарат на основе метилурацила.
ВишневскогоМазь рассасывает уплотнения, активизирует восстановительные процессы. Препарат отличают темный цвет, резкий запах, доступная цена. Избавить от шрамов и грубых рубцов препарат не способен. Зато его применяют для ликвидации последствий ветрянки, угревой сыпи, дерматологических заболеваний. Эффективны компрессы с мазью Вишневского.Препарат смешивают с медом в равном соотношении, прикладывают к коже, накрывают капустным листом, затем – пленкой и оставляют на час. Подобным образом действует ихтиоловая мазь.
ГидрокортизоноваяМазь обладает противовоспалительным свойством и тормозит рост соединительной ткани. Ее используют после блефаропластики и патологии век. Гидрокортизоновая мазь относится к глюкокортикостероидам, что объясняет внушительный перечень противопоказаний и побочных эффектов.Мазь используют в течение 2 недель, обрабатывая поверхность кожи ежедневно до 4 раз.

«Анти-рубец» — способствует выработке коллагена

Гель уменьшает рубцовые изменения кожи после ран, ожогов, операций, угрей, растяжек на теле. Мазь «Анти-рубец» на основе Mg улучшает синтез коллагена и тем самым изменяет структуру рубца, способствуя его исчезновению. Препарат обладает дополнительными действиями: смягчает кожу, повышает ее эластичность, уменьшает морщины на лице и рассасывает шрамы и стрии.

Kelo-cote – лечение шрамов после операционных вмешательств

Гель был выпущен американской компанией Advanced Bio-Techologies по уникальной технологии. Основное его назначение – это профилактика и лечение шрамов после хирургического вмешательства. Борется с такими видами рубцов: келоидными, гипертрофическими, атрофическими и другими. Он безопасен в использовании, поэтому назначается как взрослым, так и детям.

«Спасатель» — помогает от шрамов после ожогов

При получении бытовых ожогов рекомендуется наносить Спасатель тонким слоем на пораженный участок кожи. Мазь очищает травмированную поверхность, обеззараживает ее и способствует быстрому заживлению раны, предотвращая появление шрамов. Мазь Спасатель не гормональная, поэтому не вызывает привыкания.

Противопоказания

Основным противопоказанием к использованию представленных препаратов является индивидуальная непереносимость. Силиконовые препараты гипоаллергенны, а мази на основе растительных экстрактов используют после проведения аллерготеста.

Противопоказания и побочные эффекты разнятся, в зависимости от типа препарата. Глюкокортикостероиды под запретом в период беременности и лактации. Они хорошо удаляют патологические образования, но не используются в детском возрасте и при заболеваниях почек.

Если справиться с рубцами с помощью препаратов наружного действия не удается, то применяют инъекции лидазы. Процедуры проводят ежедневно или через день. На одну процедуру уходит ампула лидазы.

Отзывы

Анна: Использовала гель Ферменкол после длительной угревой сыпи. На лице остались вмятинки и синюшность. Провела два курса с интервалом в месяц. Следов на коже не осталось.

Виктор: Лечился у дерматолога, когда ошпарил руку. Ожоги зажили, а шрамы остались. Врач сказал, что я вовремя начал лечение. Уже через год убрать следы было бы сложно. Помог Контрактубекс. Мазал его в течение месяца.

Ольга: Я не готова переплачивать за аптечные противорубцовые средства, когда можно справиться с проблемой доступными способами. Использую водочный компресс с мазью Вишневского. Он разогревает и лечит. При мелких дефектах помогает.

(7 4,86 из 5)
Загрузка…

Источник: http://CosmeticTrends.ru/uhod/dlya-tela/maz-ot-rubcov.html

13 кремов от шрамов и рубцов на лице: лучшие, недорогие и эффективные средства, Пиясил отзывы

Мазь от шрама на лице: malyshi — LiveJournal

В силу разных причин и обстоятельств на кожном покрове человека могут появиться рубцы и шрамы. Для некоторых это просто косметическая, скорее эстетическая проблема, чаще всего неприятная. Особенно для женщин.

У других образования на коже вызывают болезненные ощущения, зуд. Поэтому и хочется избавиться от рубцов и шрамов, особенно на лице. Выбор препарата для улучшения эстетичного вида и даже от полного избавления от рубцов зависят от их вида.

Образования бывают:

  • атрофические;
  • нормотрофические;
  • гипертрофические;
  • келоидные.

Из этих четырёх видов лучше всего фармакологические препараты справляются с нормотрофическими. А вот остальные три труднее поддаются лечению. Кроме того, важно знать, что легче избавиться от свежих шрамов.

В этой статье мы ознакомим читателей с самыми эффективными средствами, их показаниями к применению и противопоказаниями, для того чтобы не допустить ошибок в выборе, а потом и использовании.

А также сформируем рейтинг самых востребованных средств, судя по отзывам потребителей и дерматологов.

Свойства и состав хорошего крема

Прежде чем идти в аптеку за покупкой, необходимо знать, из каких полезных компонентов должно состоять хорошее средство от рубцов и шрамов на лице. Хороший крем от шрамов и рубцов может включать такие ингредиенты:

  • гиалуроновая кислота. Поддерживает нормальный водный баланс кожного покрова;
  • гепарин. Восстанавливает дерму, увлажняя и смягчая повреждённые места;
  • коллаген. Придаёт упругость и эластичность рубцам;
  • мочевина. Кремы с мочевиной способствует рассасыванию утолщений на кожном покрове.

Рубцы и шрамы на лице в период, когда начинается лечение препаратами не должны подвергаться воздействию солнечных лучей.

Действие кремов от шрамов и рубцов

Нельзя заниматься самолечением. Врач должен определить степень риска и эффективности применения того или иного средства в каждом конкретном случае. Потому что препаратов много, но вот эффект от применения зависит от ингредиентов их составляющих.

Так, например, одна группа способствует обеззараживанию и регенерации тканей, вторая влияет на ускоренную выработку коллагена в пораженном месте и заживлению ран, третьи можно применять для устранения давних образований.

Также узнать про Регецина действие по ссылке.

Показания для назначения мази

Препараты против шрамов и рубцов обычно назначает врач в таких случаях:

  1. Избавление от нормотрофических рубцов, которые могут быть для кого-то косметической проблемой.
  2. Шрамы, остающиеся после проявлений угревой сыпи. Доскается применение кремов от пятен после прыщей.
  3. Образующиеся после беременности растяжки. Выбрать хороший крем от растяжек можно в данном материале.
  4. Гипертрофические и келоидные образования.
  5. Сильное разрастание соединительной ткани на ладонях, при которых образуются рубцы (контрактура Дюпюитрена).
  6. Изменения, быстрый рост соединительной ткани в районе травм.
  7. С профилактической целью в послеоперационный период.

Поставить точный диагноз, впрочем, как и выписать нужное средство может только специалист. В этом случае нельзя заниматься самолечением.

Побочные действия и противопоказания

Нет препаратов без побочных действий и противопоказаний. Средства для лечения рубцов и шрамов не являются исключением. Общие противопоказания:

  1. Кремы и гели не наносятся на открытые раны.
  2. У пациента есть непереносимость какого-то компонента.
  3. Наличие злокачественных образований в районе шрама.
  4. С опасностью наносят препараты на пораженную поверхность возле глаз или любой слизистой оболочки.
  5. Исключается комбинирование двух средств, так как это может вызвать негативную реакцию вследствие взаимодействия разных компонентов.
  6. Наличие некротических процессов в районе рубца.

Узнайте про действие Ретиноидов в составах средств здесь.

Нужно внимательно читать инструкцию к препарату, так как в некоторых случаях средства не рекомендуют применять в период беременности или лактирующим женщинам.

Побочные действия наблюдаются крайне редко в виде таких местных реакций:

  • Жжение, покраснение;
  • Зуд, контактный дерматит;
  • Высыпания.

лучших кремов

По отзывам врачей-дерматологов и их пациентов, самыми эффективными средствами против рубцов и шрамов на сегодняшний день являются:

  1. Контратубекс-гель.
    Немецкий препарат смягчает и растворяет ороговевший слой кожи на рубце, замедляет рост соединительных тканей. Подзодит для лечения коллоидных рубцов. Курс лечения до шести месяцев. Стоимость 20-граммовой тубы около 450 рублей.
  2. Американский крем противорубцового действия, в составе которого больше двух десятков активных компонента и силикон. Улучшает внешний вид образования и стимулирует выработку коллагена. Стоимость препарата около 1600 рублей (60 мл).

  3. Американский препарат в виде геля или спрея. Сглаживает рубец, влияет на синтез  и  выработку коллагена, устраняет зуд в районе образования. Средняя стоимость 100 мл средства около 3500 рублей.

  4. Продукт фармацевтов Голландии. Способствует устранению воспаления, зуда, жжения в районе рубца. Постепенно размягчает его и рассасывает. Стоимость 20 грамм препарата около 600 рублей.

  5. Немецкий препарат, хорошо регулирующий влажность кожи, улучшающий кровообращение и стимулирующий регенерационные процессы. Выравнивает рубцы. Стоимость 50 грамм средства около 2500 рублей.

  6. Гелевая масса со специфическим запахом – продукт немецкой компании. Растворяет ороговевшие ткани на старых рубцах, а на новых снимает воспаление и улучшает кровообращение. Приблизительная стоимость 20 грамм препарата 500 рублей. Средство используют для улучшения состояния рубцов и шрамов, образованных не более одного года назад.

  7. Силиконовый гель продукт голландской компании. Как только рана заживает, препарат сразу же можно наносить. Он образует плёнку, удерживающую влагу тканей, а молодые рубцы размягчает и ускоряет их рассасывание. Длительность лечения около 2 месяцев. Стоимость препарата 1500 рублей (15 грамм).

  8. Эмульсия из норкового масла и медицинской пиявки. Выравнивает кожный покров и способствует рассасыванию рубцов, образовавшихся после акне. Улучшает состояние кожи с широкими порами. Стоимость 200 мл около 1300 рублей.

Косметологи советуют применять этот крем-эмульсию для улучшения структуры кожи лица с целью её омоложения, но только если нет аллергических реакций на экстракт пиявок.

Дешевые аптечные средства от рубцов и шрамов

Конечно же можно купить и более дешевые средства от рубцов и шрамов. В некоторых случаях они действуют так же эффективно, как и более дорогие аналоги.

  1. Следоцид.
    Используют для устранения последствий акне. Крем регенерирует клетки, устраняет воспалительные процессы. Стоимость 100 рублей (15 гр.);

Спасатель

Обычно после ожогов используют крем Спасатель. Он состоит из натуральных компонентов, таких как облепиховое и оливковое масло, экстракт календулы и др. Снимает воспаление, размягчает огрубевшие шрамы. Стоимость около 120 рублей за 30 грамм. Про применение облепихового масла можно узнать тут;

  • В основе средства перетёртая в порошок растительная губка. Уже после пяти применений шрамы после акне станут менее заметными. Стоимость геля около 65 рублей, крема около 40. Лучшие маски из бадяги собраны в статье;

  • Обычно используют как антисептическое средство, но мазь неплохо справляется с небольшими шрамами после фурункулов. В составе касторовое масло, дёготь. Стоимость препарата от 30 до 50 рублей.

  • Крем, состоящий исключительно из натуральных ингредиентов, таких как алоэ, базилик, куркума и другие. Обладает противовоспалительными, дезинфицирующими, смягчающими и увлажняющими свойствами. Используют преимущественно для коррекции растяжек. Стоимость около 70– 100 рублей за 25 грамм;

  • Клирвин рекомендуется применять в качестве профилактического средства против растяжек после 4 месяцев беременности.

    Домашние рецепты кремов

    Если шрамы маленькие и недавно приобретённые можно попробовать для их устранения домашние средства в виде капустного крема и с прополисом.

     Капустный

    Основные ингредиенты:

    1. Мазь Вишневского (1–2 грамма).
    2. Липовый ли акациевый мёд (2–3 грамма).
    3. Водка (25 мл).
    4. Листья капусты(2–3 шт.).

    Последовательность приготовления. Измельчить в блендере или мясорубке листья, отжать через марлю сок. Добавить в него все остальные компоненты и хорошенько перемешать до однородного состояния. Массирующими движениями нанести на шрам и оставить средство на 15 минут, потом промыть тёплой водой. по ссылке.

    С прополисом

    Для приготовления мази нужно взять 100 грамм нерафинированного подсолнечного масла, добавить 50 грамм желтого пчелиного воска и 5 грамм прополиса. Всё это поставить на водяную баню и ждать того момента, когда компоненты расплавятся. Потом смесь аккуратно перемешать и вылить в какую-то стеклянную ёмкость. Наносят крем на рубцы каждый день до полного их исчезновения.

    Крем лучше хранить в тёмном и прохладном месте.

    про средство от шрамов Контрактубекс.

    Выводы

    Рубцы на лице вносят в жизнь психологический дискомфорт. Кроме того, они могут зудеть, чесаться. Поэтому чтобы навсегда избавиться от них применяют различные средства.

    Препараты могут быть дорогие, а можно и самим приготовить крем из доступных компонентов. Но в любом случае дерматолог должен осмотреть образования и выписать нужное средство.

    Это могут быть такие препараты от шрамов и рубцов:

    1. Импортные кремы и мази. Хорошие отзывы получили от врачей и их пациентов Контратубекс-гель, Скар эстетик, Кело-коут, Зерадерм, Келофибраза, Медерма, Дерматикс.
    2. Более дешевые препараты: Клирвин, Следоцид, Спасатель, Бадяга, мазь Вишневского.
    3. Народные средства, такие как капустный крем и мазь с прополисом.

    Конечно же, используя препарат любой группы, не стоит ждать быстрого избавления от проблемы. Это довольно длительный процесс и может занять несколько месяцев.

    Источник: https://okosmetike.online/litso/uhodovaya/kremy/aptechnye/regenenriruyushhij/ot-rubtsov-i-shramov.html

    Два средства от шрамов

    Мазь от шрама на лице: malyshi — LiveJournal
    Всем привет!Моя младшая дочь как-то решила сделать пирсинг в своем красивом, точеном носике. Как мы ни пытались отговорить ее от такого варварского к себе отношения, убедить ребенка не делать пирсинг мы не смогли. Ей почему-то казалось это настолько красиво, что она дырявила свой носишко трижды.

    Первый раз маленький гвоздик продержался буквально пару месяцев, а когда она решила его сменить, другой гвоздик не смогла воткнуть. Кожа в тот раз очень быстро зажила, буквально за считанные дни.

    Через несколько недель была предпринята еще одна попытка, новую дырку сделали в точности на месте первой, все было удачно, пока она нечаянно не вытащила серьгу и не смогла вернуть ее на место. И на этот раз на ней все быстренько зажило, но остался крошечный шрамик.

    В третий раз она уже сильно мучилась сомнениями, но тяга к неописуемой красоте оказалась сильнее)). Пошла делать опять. На сей раз не смогли в точности попасть в след от предыдущих проколов, но это было не так страшно – гвоздик почти полностью прикрывал и шрамик.

    Серьги носились в течение многих месяцев, она даже научилась их почти безболезненно менять. Потом была инфекция, и пока лечились, все из носа, разумеется, удалили. После лечения у нее не получилось вернуть высунутый гвоздик обратно, отложила пытку на завтра, потом откладывала еще и еще, и в итоге и эта дырка полностью заросла.

    После всех перипетий на носу остался отвратительный, очень сильно бросаюшийся в глаза шрам. Маленький, но страшненький – кожа неровная, темного цвета. Мы начали пробовать все, что попадало под руку, в том числе и вот эти два средства:

    Kuumba Made, Scar Repair, 1 oz (28.3 g)

    Quantum Health, Растительный крем от шрамов, 0,75 унции (21 г)

    Quantum Health, Растительный крем от шрамов, 0,75 унции (21 г)

    Quantum Health, Растительный крем от шрамов, 0,75 унции (21 г)

    Производитель пишет, что “…средство подходит для старых шрамов, недавно полученных ран и следов от растяжек. В состав входят экстракт лука без запаха, лизин, витамин Е и 14 натуральных лекарственных ингредиента.

    Это уникальное сочетание витаминов и растительных ингредиентов в полностью натуральном, неароматизированном креме смягчает, разглаживает и помогает уменьшить видимые проявления шрамов. Также является прекрасным средством от растяжек, мозолей, рубцовых тканей и других уплотнений кожи….

    “Состав – оливковое масло, пчелиный воск, вода очищенная, токоферола ацетат (витамин Е), аллантоин, экстракт календулы лекарственной,экстракт эхинацеи пурпурной , лизин, масло сладкого миндаля, экстракт прополиса, ромашка, экстракт стиракс бензоина, голденсил, экстракт алое, масло таману, масло левкадендрона, масло чайного дерева, бисаболол, экстракт лука, ретинилпальмитат (витамин А), холекальциферол (витамин D3).Заказали. Дочь начала пользоваться по три раза в день. Извела практически весь тюбик, а улучшения так и не наступило. А такие надежды возлагались. На растяжках крем не испытывался, только на том злополучном шрамике. Под конец он расслоился и стал пахнуть не самым приятным образом. А поначалу выглядел как масляный крем, с нормальным еле слышным запахом трав. Жаль, что совершенно не помог и не пригодился.

    Kuumba Made, Scar Repair, 1 oz (28.3 g)

    Kuumba Made, Scar Repair, 1 oz (28.3 g)

    Производитель обещал улучшение внешнего вида даже застаревших шрамов, не говоря уже о свежих. Смесь трав и масел была специально подобрана так, чтобы помочь регенерации клеток и тем самым способствовать уменьшению рубцов. В составе – оливковое масло в сочетании с лекарственным окопником, календулой, песчанкой, подорожником, эхинацеей, голденсилом, алое, миррой, тысячелистником, а также пчелиным воском, токоферолом (витамином Е), а еще эфирные масла – лаванды узколистной, тысячелистника, аптечной ромашки, римской ромашки и ладана.Воодушевившись описаниями и отзывами, я его купила и мы начали ежедневное применение. Наносили средство дважды в день, в надежде хоть чуть-чуть улучшить внешний вид рубца. Но и от этого средства не было никакой пользы. После долгих месяцев использования – шрам как был, так и остался. Даже минимального улучшения не наступило.Выкидывать такую чудесную смесь масел и трав я не стала. И однажды решила намазать очень сухую, растрепанную кожу кутикул, в тот период еще и с заусеницами. Вот тут это средство совершенно замечательно себя проявило – кожа практически после первого-второго применения перестала быть такой сухой и полностью залечились заусеницы. Внешне эта смесь выглядит как плотный баттер, но легко тает при соприкосновении с кожей, пахнет чуть горьковатыми травками, довольно быстро впитывается в кожу. Будьте здоровы и счастливы!Eсли вам будет интересно прочитать все мои посты, просто наведите курсор на мою аватарку и выберите во всплывшем меню строчку “Просмотреть все записи в сообществе”. Или заходите в мой журнал, добро пожаловать!

    Источник: https://iherbfans.livejournal.com/3109786.html

    WikiZdravie.Ru
    Добавить комментарий