Почему сильно потеешь: причины, что делать, как избавиться

10 ПРИЧИН, Которые Вызывают Сильное ПОТОВЫДЕЛЕНИЕ..

Почему сильно потеешь: причины, что делать, как избавиться
Вы когда-нибудь задумывались “Почему Вы так сильно потеете?!“Представляете … Вы не одиноки. Миллионы людей так же, как вы задают похожие вопросы… “Почему я потею?”, “Почему я все время потею?”, “Почему я много потею без причины?” Любой из этих вопросов звучит знакомо?

11 возможные причины чрезмерного потоотделения:

Гипергидроз – это заболевание, характеризующееся чрезмерной, зачастую непредсказуемых потливость. Потоотделение может произойти практически в любое время и абсолютно без причины. Гипергидроз поражает, по оценкам, 8 + миллионов человек.

Оно может повлиять на все тело или быть изолированным к некоторым зонам тела (рук, ног, стороны, т.д.).Избыточное подмышечное потоотделение, также известное как подмышечный гипергидроз, является одним из наиболее распространенных типов гипергидроза.

К другим видам гипергидроза относятся: ладонный гипергидроз (потные руки), гипергидроз стоп и черепно-лицевой гипергидроз (потные лицо и голова).К сожалению, как и почему происходит гипергидроз до сих пор остается загадкой.

В некоторых случаях гипергидроз является лишь побочным воздействием более серьезных состояний здоровья. Не бойтесь спросить своего врача о нерегулярном или чрезмерном потоотделении.

2. Больше Потовых Желез

Если вы чувствуете, что потеете больше, чем обычно, ответ может быть прост, у вас больше потовых желез, чем у среднего человека. Больше потовых желез равно большему поту. Другими словами, вы только что выиграли генетическую лотерею, когда дело доходит до потовых желез!

3. Пища

Ваш рацион питания имеет значение. Вы действительно” то, что вы едите”, и ваши привычки в еде, безусловно, повлияют на ваше потоотделение. Например, Капсаицин, химическое вещество, обычно содержащееся в пряных продуктах. Это малоизвестное химическое вещество дурит ваше тело, думая, что температура повышается. В результате…

повышение потливости.

Острая пища-не единственный виновный – жирная пища, кофе, энергетические напитки, алкогольные напитки и продукты с высоким содержанием натрия могут также способствовать избыточному потоотделению. Если ваша диета включает в себя большое количество этих продуктов, это может объяснить ваш повышенный уровень пота.

К счастью для Вас, мы собрали

полезные статьи о продуктах, которые заставляют вас сильно потеть.

4. Высокая температура и высокая влажность

Жаркие, влажные дни, когда большинство из нас получают волну пота. Как построен организм, ваши железы пота охлаждают вас выделением пота. Это нормально, это даже хорошо, благодаря этому ваше тело переносит высокую температуру. Если вы живете в жарком климате, вы будете потеть больше. Если вы носите тяжелую, мешковатую, не дышащую одежду, вы потеете.

5. Стресс, Тревожность

Как люди, мы испытываем стресс и беспокойство почти каждый день. Стресс поднимает ваше тело в состояние повышенной готовности и активизирует реакцию на полет или бой. Этот режим выживания человека увеличивает кровоток, частоту сердечных сокращений, температуру тела и выход пота.

Производство пота во время высоких стрессовых ситуаций полностью нормальное.

Если потеть чрезмерно во время стрессовых ситуаций, это может означать более серьезное состояние, как гипергидроз.

Такого рода сильное потоотделение часто называют “нервная потливость” или “стресс-пот” и, как правило, можно контролировать с сильным антиперспирантом.

6. Физические нагрузки и упражнения

Упражнения заставит вас потеть, и чем более напряженной деятельности, тем больше вы будете потеть. “Но, – спросите вы, – почему я так легко потею, когда другие люди остаются сухими?”Одним из факторов может быть ваше здоровье и фитнес. Например, человек, который находится вне формы, лишний вес или физически не в форме, скорее всего, будет больше потеть, чем тренированный спортсмен.

7. Беременность

Беременность может принести больше, чем странные пищевые тягу и перепады настроения. Беременность увеличивает уровни инкрети, метаболизм и поток крови через ваше тело, которое в свою очередь, увеличивает продукцию пота. Некоторые женщины даже начинают больше потеть после беременности, чем во время.

8. Менопауза

К сожалению, ночная потливость являются наиболее распространенными симптомами менопаузы. Как и беременность, врачи считают, что эти приливы вызваны изменением уровня гормонов.

9. Диабет

Есть несколько причин, почему те, у кого диабет, потеют больше, чем обычно. Одна из причин заключается в том, что люди страдающие от диабета, как правило, имеют избыточный вес.

Когда Ваше тело должно носить с собой дополнительный вес, это значит больше работы, и вы догадались, больше пота. Другая причина – высокий уровень глюкозы. Потеря функции нерва может произойти, когда уровень сахара в крови повышен слишком долго.

Если нервы потовой железы повреждены, они не могут четко общаться с потовыми железами.

10. Половое созревание

Прыщи, изменение голоса и рывки роста-все это общие симптомы полового созревания. Менее распространенным симптомом полового созревания является гиперактивность потовых желез.

Во время полового созревания, ваше тело испытывает гормональные изменения, рост тела и мириады новых эмоций которые все могут привести к некоторым потным ситуациям.

Это все кажется действительно неудачным, так как пройти через половое созревание достаточно трудно, не выделяя дополнительный пот.

Будьте здоровы:)

С уважением, ваш Доктор Жирафик!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5b51dacf495e8e00a9999f94/5b5f89957db89a00ab588043

Когда человек сильно потеет, какие меры предпринять

Почему сильно потеешь: причины, что делать, как избавиться

Если вы думаете, что делать, если сильно потеешь, тогда наша статья для вас. В ней мы разберем основные причины, по которым человек бесконечно потеет, как с ними бороться и как предотвратить усиленное потение.

Сильная потливость — неприятный симптом, но от нее можно избавиться, следуя специальным рекомендациям

Потеет каждый человек, кто больше, кто меньше.

Потение необходимо нашему организму для регуляции тепла в организме, а также чтобы избавляться от излишков влаги и вредных токсинов.

 Потоотделение у людей особых проблем не вызывает, если только они соблюдают гигиену, но везет далеко не всем — некоторые сильно потеют, несмотря ни на что.

Гипергидроз — так врачи называют повышенную потливость — бывает локальным, когда усиленно потеет один из участков тела, либо общим, по всему телу. Та и другая проблемы в равной мере требуют лечения.

 

В среднем у мужчин потовых желез меньше, чем у женщин, но работают они активнее. Обычно у человека сильно потеют подмышечные впадины, ладони, ступни — те участки, где потовых желез больше всего.

Способы против потения

Исходя из основных функций потоотделения, когда сильно потеешь — значит, организм либо перегрелся, либо выполняет интенсивный физический труд, либо страдает от той или иной болезни или отравления. Сам по себе пот не пахнет. Пахнут бактерии, которые он смывает с поверхности кожи, либо токсины и микроорганизмы, которые с ним выводятся.

Если вас, помимо постоянного выделения пота, беспокоят другие тревожные симптомы, то не стоит затягивать с обращением к врачу.

 Сильным потением всего тела или отдельных участков сопровождаются такие заболевания, как паническое расстройство, гипертиреоз и тиреотоксикоз, феохромоцитома, сахарный диабет, туберкулез, ВИЧ-инфекция.

 При всех этих болезнях средства против потливости помогут устранить неприятный запах от тела и мокрую  одежду, но причину не уберут, необходимо комплексное своевременное лечение.

Дезодоранты маскируют запах и помогают чувствовать себя комфортно

Запах пота от тела, постоянно мокрая и покрытая разводами одежда становятся причиной множества проблем социального характера, особенно у парней и девушек молодого возраста. Что с этим делать? Вам могут помочь специализированные средства из аптек или магазинов красоты.

Наиболее старые средства — дезодоранты. Если сильно потеет человек, то они могут пригодиться, чтобы избавиться от неприятного запаха. Многие дезодоранты, кроме маскирования неприятных запахов, также обладают обеззараживающими свойствами.

Внимательно читайте состав при покупке — вам пригодятся те дезодоранты, которые содержат хлоргексидин или другие дезинфицирующие средства для кожи. Некоторые ароматизаторы могут вызывать аллергическую реакцию.

Антиперспиранты отличаются от дезодорантов тем, что сужают выводящие протоки потовых желез, если человек потеет. В ответ на выделение пота входящие в их состав алюминиевые и цинковые соли активизируются, защищая кожу микропленкой.

Общим требованием для всех дезодорантов и антиперспирантов является одно правило: их следует наносить только на сухую и чистую кожу без волос.

Способы из народной аптечки

Одним из доступных средств народной медицины является лимон

В случае, если потеете вы недавно, можно попробовать лечение народными способами. В состав многих трав входят дубильные вещества, укрепляющие кожу, и фитонциды, которые уничтожают болезнетворные бактерии.

Следует быть осторожным: терапия растительными веществами не такая уж безопасная, как многие привыкли считать. Многие травы вызывают аллергическую реакцию, в них не всегда можно точно установить количество полезного вещества (не в среднем, а в этом конкретном растении) и условия, в которых они росли.

От пота вам помогут:

  1. Кровохлебка. Приготовьте настой, залив стаканом кипятка две столовые ложки препарата. Затем дайте настояться на протяжении часа. Получившимся раствором протирайте области тела, которые постоянно потеют.
  2. Ромашка. Отвар готовится аналогично предыдущему пункту, но вам понадобятся три столовые ложки. В отличие от множества остальных растительных средств, ромашковый отвар не пахнет, и вы можете носить его с собой, чтобы пользоваться для срочного «лечения», когда потеете.
  3. Кора дуба. Заварите её в кипятке в пропорции один к десяти, умывайтесь получившимся раствором или добавляйте в ванну. Осторожно: кора дуба содержит красящие вещества, и кожа может ненадолго потемнеть.
  4. Настойка хвоща полевого. Залейте собранный или купленный хвощ водкой в пропорции один к десяти и дайте настояться пару суток. Получится лосьон, которым можно протирать места, которые на вашем теле потеют сильнее всего, по мере надобности или с утра.
  5. Грецкий орех. Листья грецкого ореха настаиваются на водке по рецепту, аналогичному тому, что в предыдущем пункте. Применяется ореховый лосьон так же, как и хвощевой.
  6. Лимон. Сок лимона создает кислую среду, помогающую устранить болезнетворные бактерии, и сужает выводящие протоки потовых желез. Им можно пользоваться как лосьоном, а можно просто протирать потеющие участки кожурой или долькой лимона. Выделение пота уменьшается практически сразу.
  7. Для ног хорошо помогают  ванночки с марганцовкой. Бросьте несколько кристалликов калия перманганата в стакан с горячей водой, размешайте, вылейте в ванночку через марлю. Вода должна приобрести розоватый оттенок. Для чего такие предосторожности? Марганцовка довольно агрессивна и может сжечь кожу.
  8. Для приема внутрь подходят настойки мелиссы, мяты, шалфея, земляничных листков. Отвар делается по схеме, описанной выше: стакан кипящей воды на две столовых ложки зелья. Пейте по полстакана дважды в сутки.
  9. От потения помогают также поваренная соль и обыкновенная пищевая сода. Приготовьте из них кашицу, перемешав их в пропорции один к одному или по отдельности.
  10. Кашицей растирайте места, которые потеют, или добавляйте в ванночку для ног.
  11. Чайный гриб. Настойка чайного гриба имеет неплохую эффективность против обильного выделения пота. Правила её применения такие же, как у самодельных лосьонов выше: либо смазывайте участки, которые потеют сильнее прочих, по мере надобности, либо просто с утра и вечером.

Что можно приобрести в аптеке

Пересмотрите свой образ жизни, больше двигайтесь и употребляйте витамины

В аптеке вы можете купить такие недорогие средства, как алюминиевые квасцы, которые входят в состав антиперспирантов и других средств, помогающих вам меньше потеть, или салициловый спирт.

Также можем порекомендовать вам такие аптечные пасты, как Лассара и Теймурова. Они содержат салициловую и борную кислоты, соли тяжелых металлов, тальк.

Правила их нанесения такие же, как у антиперспирантов и дезодорантов: только на чистую и сухую кожу без волосков, чтобы средство плотно прилегало к коже.

Помимо вышеперечисленных средств, не забывайте про общую гигиену, пользуйтесь специальными ванночками и другими способами.

Как принимать контрастный душ

Контрастный душ помогает сузить потовые железы и меньше потеть

Для борьбы с усиленным выделением пота контрастный душ лучше обычного. Включите горячую воду на минуту-две, постойте под ней, затем на тридцать секунд переключите на холодную. Процедура помогает взбодриться с утра, а также избавиться от сильного потения: она сужает выводящие протоки потовых желез.

Ванночки для борьбы с повышенным потоотделением

  1. Ванночка из эфирных масел. Возьмите одну чайную ложку шалфеевого масла, одну столовую ложку эвкалиптового и одну столовую ложку масла алоэ. Перемешайте, держите в темном стекле в прохладном и темном месте (холодильник НЕ подойдет).

     Перед принятием ванны капните несколько капель масляной смеси в воду. Эффект при регулярном применении наступает через неделю-две.

  2. Ванна с хвоей. Приготовьте отвар из сосновых иголок в соотношении 1:5 к кипящей воде, дайте настояться и уберите в темное стекло.

    Перед принятием ванны плесните отвара в воду. Принимайте процедуру в течение получаса.

Что пересмотреть в своем образе жизни, чтобы меньше потеть

  • В одежде из искусственных тканей кожа не охлаждается, а пот не может испаряться, потому что в ней нет пор. Отдавайте предпочтение природным материалам.
  • Повышенное потоотделение провоцируют алкоголь, жирная, острая, жареная еда, курение, сладости. Откажитесь от них до времени выздоровления или насовсем.
  • Уделяйте больше внимания фруктам и овощам, при желании обсудите со своим врачом прием специальных витаминных комплексов.
  • Не пейте много воды в жару, от этого вы будете потеть еще сильнее.

Когда человек сильно потеет, какие меры предпринятьСсылка на основную публикацию

Источник: https://vpotu.ru/potlivost/chto-delat-esli-silno-poteesh

Повышенная потливость у женщин: почему возникает и что делать

Почему сильно потеешь: причины, что делать, как избавиться

27.06.2019

  • 1 Возможные причины
  • 2 Варианты лечения
  • 3 Советы

Доброго времени суток, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет повышенная потливость у женщин.

Вы узнаете, по каким причинам может наблюдаться данное явление. Выясните, что можно предпринять, чтобы избавиться от повышенного потоотделения.

Рассмотрим и методы народной медицины, которых в определенных случаях оказывается достаточно.

Возможные причины

Потоотделение является естественной особенностью организма. Оно очищает, следит за гидробалансом, отвечает за терморегуляцию. В ситуации, когда количество выделений значительно превышает установленную норму, появляется сильное ощущение дискомфорта, имеет место гипергидроз — синдром повышенной потливости.

Если мужчина при повышенном потоотделении еще не очень остро реагирует на эту проблему, то для женщин гипергидроз — это сильный удар по самооценке, невозможность нормально существовать в социуме. Данное явление провоцирует развитие стыда, усложняет общение с противоположным полом, может вгонять в депрессию.

Причин, провоцирующих повышенную потливость множество, мы рассмотрим основные из них.

  1. Гипертиреоз — избыточная секреция тиреоидных гормонов щитовидной железы. Обильное потоотделение развивается вследствие ускорения химических процессов.
  2. Онкология, в частности, рак печени, лейкемия, карциноидная опухоль, могут проявляться повышенной потливостью.
  3. Прием определенных медикаментов, в частности антибиотиков, препаратов для снижения артериального давления, пищевых добавок, психиатрических средств. В такой ситуации нужно сообщить лечащему врачу о появлении побочного эффекта.
  4. Нарушенный обмен глюкозы. Сюда относят и гипогликемию, и сахарный диабет.
  5. Менопауза. Около 75% женщин во время климакса испытывают приливы на постоянной основе, потливость является следствием сниженного уровня эстрогена. Если вас мучает повышенная потливость ночью, вероятно, все дело именно в этой причине.
  6. Психиатрические недуги. Повышенная тревожность, постоянный стресс, беспокойство держат нервы на пределе, вызывают избыточное выделение пота, в кровь выбрасывается высокий уровень адреналина.
  7. Результат чрезмерных физических нагрузок. В данном случае выделение пота является нормальным явлением. Происходит так ввиду того, что при совершении физической работы мышечной массой вырабатывается большее количество тепла, организм пытается от него избавиться, выводя на поверхность кожи.
  8. Период беременности, а также первые месяцы послеродового периода. Характерно повышение уровня прогестерона, вследствие чего усиливается функционирование потовых желез, повышается количество секрета. Важно понимать, что обильная потливость является временной, предпринимать какие-либо действия не нужно.
  9. Наличие избыточного веса. Появление гипергидроза в данном случае является нормальной реакцией, так как увеличивается количество нужной энергии для поддержания жизнедеятельности всей массы тела.
  10. Слабый иммунитет. Гипергидроз возникает при истощении организма. Что характерно, у пота изменяется запах, обостряются хронические недуги, ухудшается вид кожи.
  11. Генетическая предрасположенность. Является следствием нарушения системы терморегуляции.
  12. Наличие сердечной недостаточности. В такой ситуации имеет место повышенная потливость всего тела, также могут присутствовать следующие симптомы: холодные ступни, ладони, изменение окраски лица, головокружение, затруднение дыхания, проблемы с давлением.
  13. Вегетососудистая дистония. Как частный случай заболевания сердечно-сосудистой системы.
  14. Остеохондроз. Если у вас имеет место данная причина, то кроме головных болей могут наблюдаться: тахикардия, тошнота, лихорадка, дрожь в теле.
  15. Наличие туберкулеза. Избыточная потливость является одним из первых признаков данного недуга, причем может появляться и без скачка температуры.
  16. Отравление. Когда человек чем-то отравился, то организм с потом пытается вывести токсические вещества. В такой ситуации также могут присутствовать: рвота, диарея, головокружение, рост температуры.
  17. ВИЧ инфицирование. Обильная потливость может иметь место в момент инкубационного периода заболевания, а также при распространении недуга. Может появляться при кратковременной отмене специализированных препаратов.
  18. Паразитарная инфекция. Паразиты выделяют продукты своей жизнедеятельности, которые оказывают токсическое воздействие на организм носителя. Наряду с обильной потливостью могут присутствовать болезненные ощущения в мышцах, суставах, запор.

При потливости ног выделяют такие предрасполагающие факторы:

  • ношение обуви не из натуральных материалов;
  • тесная обувь;
  • ношения синтетических носков;
  • отсутствие ухода за ступнями;
  • наличие дерматологического заболевания или грибка;
  • нарушение функционирования нервной системы.

Потливость ладоней может быть обусловлена:

  • патологией эндокринной системы;
  • сильным стрессом;
  • увеличением количества потовых желез (данная особенность передается по наследству);
  • нарушением метаболизма;
  • вич-инфекцией;
  • туберкулезом.

Все тело обливается потом при:

  • физических нагрузках;
  • наследственности;
  • инфекциях;
  • патологиях эндокринной системы;
  • психических недугах.

Обильное потоотделение под мышками зачастую обуславливается:

  • сильным испугом, агрессией;
  • отклонением в обменных процессах;
  • наличием опухолевого образования;
  • наличием большего количества потовых желез;
  • климаксом;
  • беременностью;
  • патологией эндокринной системы;
  • сахарным диабетом.

Потливость головы чаще всего наблюдается при:

  • постоянном стрессе;
  • аллергической реакции;
  • изменении гормонального фона;
  • онкологии;
  • инфекционном недуге;
  • курении и приеме алкоголя.

Варианты лечения

  1. Ионофорез. Женщина погружается в воду с гликопирролатом или раствором электролитов, после этого через воду пропускают электрический ток. Длительность сеанса может быть от 20 минут до двух часов. Процедура выполняется, начиная с нескольких недель до месяца.
  2. Инъекции ботокса. Назначаются с целью снижения количества выделяемого пота.

    Результат сохраняется сроком от трех до шести месяцев.

  3. Локальная симпатэктомия — решение проблемы хирургическим методом. Проводится блокирование передачи нервных импульсов.
  4. Медикаментозная терапия.

    Так в виде медицинских препаратов могут назначаться следующие средства:

  • Элтацин — если потливость имеет психическую природу или присутствуют проблемы с сердцем;
  • Беллатаминал — хорошо зарекомендовал себя при наличии сильного стресса, депрессии;
  • Апилак — комплексное средство, назначается при отравлениях, нарушении обменных процессов;
  • Монастырский чай — способствует выведению шлаков, если имеет место избыточный вес;
  • Ременс или Климадинон — выписываются при наличии климакса, содержат вещества, регулирующие баланс гормонов;
  • Уротропин (таблетки) — помогают бороться с сильной потливостью рук и подмышек;
  • Салицилово-цинковая паста — зарекомендовала себя в борьбе с потливостью подмышечных впадин;
  • паста Теймурова – помогает при обильной потливости подмышек;
  • Фурацилин — помогает в борьбе с потливостью ног;
  • прием антихолинергических препаратов.

Народные методы

  1. Кору дуба могут использовать для борьбы с потливостью ног. Готовят отвар: берут литр кипятка, сто грамм дубовой коры, которую проваривают на протяжении 20 минут на маленьком огне. После того, как раствор остынет, им вымывают ноги, также его можно добавлять в ванну. Необходимо учитывать то, что отвар коры способен окрашивать.

  2. Ванночки с мелиссой и мятой. Также можно добавлять листья зверобоя и грецкого ореха. Берут сто грамм сырья, заливают его литром воды. Полученный отвар добавляют в ванну при приеме водных процедур.
  3. Настой березовых почек. Почки настаивают на протяжении недели на водке в соотношении 1 к 5. Приготовленным настоем протирают проблемные участки.
  4. Отвар ромашки. Берут шесть ст. ложек цветочков, заливают их кипятком (двумя литрами), настаивают, процеживают. Когда отвар готов добавляют две ст. ложки соды. Данным средством протирают участки, где наблюдается обильное потоотделение.
  5. Сода.

    Может наноситься в области подмышек вместо дезодоранта, также применяется при избыточной потливости нижних конечностей. Для приготовления раствора берут стакан воды и разводят в нем ч. ложку соды. Данным средством могут обмывать ноги или смазывать проблемные участки.

  6. Винный и яблочный уксус хорошо зарекомендовали себя в борьбе с потливостью стоп, подмышек и ладоней. Уксус разводят в соотношении один к пяти с водой. Делают ванночки или протирают проблемные участки. Однако, если возникает нежелательное покраснение или раздражение, то процедуру нужно прекратить, участки промыть водой.
  7. Отвар шалфея. Берут две ст.

    ложки шалфея, заливают их кипятком (одним стаканом), оставляют настаиваться. Когда он остывает, процеживают. Настой нужно пить два-три раза в день по трети стакана, не дольше, чем на протяжении двух недель. Добавляйте его в воду, когда принимаете ванну.

Советы

  1. В первую очередь, важно суметь правильно подобрать себе антиперспирант. Например, было отмечено, что в 7 из 10 случаев антиперспирант, в состав которого входит хлорид алюминия, позволяет значительно снизить количество потоотделения. Его действие может сохраняться на протяжении нескольких часов и даже суток. Наносить его необходимо два раза в сутки.

  2. Повышенная потливость может возникать вследствие неправильного использования дезодоранта. Оказывается самым эффективным является использование антиперспирантов перед сном. Хлориду алюминия необходимо какое-то время для того, чтобы создать защитный эффект. Утром можно повторно нанести антиперспирант. Важно знать, что делать это нужно только на сухой коже.
  3. Повышенная потливость нижних конечностей может также быть минимизирована при использовании специального дезодоранта для ног. Его нужно распылять на всю стопу, также между пальцами.
  4. Важно следить за личной гигиеной. Если вы будете принимать душ два раза в день, то значительно снизите количество потоотделения. Можно ограничиваться исключительно зоной подмышек.
  5. Следите за тем, чтобы у вас было правильное питание. Важно понимать, что, например, употребление острой пищи провоцирует возникновение избыточного потоотделения. Ускоряются обменные процессы, растет температура тела. Также не рекомендовано потребление кофеиносодержащих напитков, в том числе энергетиков.

    Ведь происходит стимуляция нервной системы, вследствие чего потовые железы усилено функционируют. Также важно обращать внимание на то, чтоб в вашем рационе было достаточно продуктов, богатых на клетчатку, а также полезные белки.

  6. Регулярные физические нагрузки способствуют выработке эндорфинов, отвечающих за удовлетворение, спокойствие, тем самым снижается уровень стрессовых гормонов.
  7. Нужно отдавать предпочтение одежде из натуральных тканей. Важно помнить о том, что всему виной могут быть синтетические материалы, которые нарушают процесс теплообмена.
  8. Сохраняйте гармоничное психологическое состояние. С этой целью вам помогут духовные практики, медитация, йога.

Теперь вы знаете, что делать в случае, если имеются проблемы с повышенным потоотделением. Крайне важно помнить о том, какие факторы могут провоцировать возникновение этого явления.

Не стоит бездействовать, если столкнулись с обильным потоотделением, и эта проблема преследует вас каждый день. Лучше перестраховаться и посетить врача, сдать необходимые исследования. Ведь, если всему виной какое-то заболевание, то не стоит терять время, запускать его, лучше поскорее диагностировать и начать своевременное лечение.

Повышенная потливость у женщин: почему возникает и что делать Ссылка на основную публикацию

Источник: https://psycho4you.ru/rasstrroystva/povyshennaya-potlivost-u-zhenshhin

При каких заболеваниях повышено потоотделение (гипергидроз)

Почему сильно потеешь: причины, что делать, как избавиться

Когда сходит семь потов. При повышенной потливости запишитесь на приём к врачу и сдайте анализы. 

Потоотделение – важная функция человеческого организма, позволяющая поддерживать терморегуляцию и выводить из организма ненужные вещества. Поэтому усиленное выделение пота (гипергидроз) происходит при высокой температуре и физических тренировках. Повышенная потливость при стрессе тоже считается нормой.

Однако иногда такая реакция организма не связана с занятиями спортом, пребыванием на жаре или нервном перевозбуждением, а вызвана различными болезнями. Какие же патологии сопровождаются повышенным потоотделением и можно ли избавиться от этого неприятного состояния?

Каков механизм потоотделения, и почему увеличивается выработка пота

Потоотделение необходимо для нормального функционирования организма. С потом выходят лишняя влага и вредные вещества – мочевая кислота, креатинин, соединения серы, холестерин, различные соли.

Процесс регулирует центр потоотделения, расположенный в продолговатом мозгу и передающий команды через нервную систему потовым железам. Система регуляции выработки пота работает автономно, поэтому прекратить потеть по своему желанию невозможно.

Стресс, волнение, повышение окружающей температуры влияют на состояние нервной системы и, соответственно, на потоотделение. В результате активируется работа центра терморегуляции, железы начинают усиленно работать и на коже выступает пот.

Повышенное потоотделение также сопровождает различные болезненные состояния – гормональный дисбаланс, нарушение обмена веществ, почечную дисфункцию, лихорадку. Так организм пытается вывести токсичные вещества через кожу.

Наиболее обильное потоотделение наблюдается в местах скопления потовых желез – под мышками, в паху, на ладонях и ступнях.

При выраженном гипергидрозе пот стекает струйками, а на одежде появляются некрасивые мокрые пятна. Постоянная потливость становится причиной психологических комплексов, стрессов, депрессии.

Мокрые руки мешают работать музыкантам, врачам, учителям и представителям других профессий.

Обычно люди потеют днём в период своей наибольшей активности, однако повышенная потливость может наблюдаться и в ночное время. Это состояние указывает на различные заболевания и требует обязательного обращения к врачу.

Сильная потливость: болезнь или норма

Существует несколько типов повышенного потоотделения:

  • Первичное, при котором гипергидроз не сопровождается какими-либо заболеваниями, а является особенностью организма. У таких больных повышенная потливость часто является семейной чертой. Отличительная особенность первичного гипергидроза – отсутствие ночной потливости. У таких пациентов проявление недуга наблюдается только днем. Выделение пота при этом нарушении можно снизить с помощью косметических процедур и применения специальных препаратов, антиперспирантов.
  • Вторичное, при котором потливость связана с какой-либо болезнью. Пытаться убрать повышенное выделение пота, вызванное какой-либо патологией, с помощью косметических и прочих средств нельзя. В этом случае нужно устранять заболевание, ставшее причиной гипергидроза.
  • Локальное, при котором увеличенное выделение пота наблюдается на ладонях, ступнях, подмышках, лице, паховых складках, шее. Зачастую является врожденной особенностью, но может сопровождать и различные патологии.
  • Генерализованное, при котором потеет все тело. Такое состояние часто является симптомом различных заболеваний, поэтому должно стать причиной обращения к врачу и проведения обследования.

Каковы наиболее частые причины повышенного потоотделения и что делать в этих случаях

Возрастные изменения – повышенная потливость возникает в подростковом, предклимактерическом и климактерическом периодах. Причина такого состояния — гормональная перестройка.

Потливость в период климакса сочетается с приливами – ощущениями жара.

Поэтому немолодым женщинам с такими симптомами надо обратиться к гинекологу, который выпишет препараты, нормализующие состояние организма и позволяющие проще преодолевать климактерические проявления.

Лишний вес – тучные люди сильно потеют, поскольку любое движение для них является тяжелой физической нагрузкой.

В этом случае единственный способ избавиться от гипергидроза – похудение, а пока это не произошло, нужно пользоваться антиперспирантами или народными средствами, уменьшающими потливость.

Поскольку лишний вес часто имеет гормональные причины, таким больным не помешает посетить эндокринолога.

Гипертиреоз (повышенная функция щитовидной железы) – у таких больных организм постоянно работает на «повышенных оборотах» из-за гиперфункции всех желез, в том числе потовых.

Кроме гипергидроза, больные жалуются на слабость, тремор рук, сердцебиение, бессонницу, перепады настроения.

Избавиться от этих проявлений можно, обратившись к эндокринологу, который назначит препараты, нормализующие щитовидную функцию.

Сахарный диабет. При этом заболевании повышенная потливость связана с колебаниями уровня глюкозы. Если диабетик вовремя не поест или уколет лишнюю дозу инсулина, у него может начаться гипергликемия – резкое падение сахара в крови, сопровождающееся сильным потоотделением.

Очень часто такое состояние наблюдается ночью. Потливость характерна и при повышении уровня глюкозы. Лишний сахар воспринимается организмом как яд, и он пытается вывести его любыми путями, в том числе с помощью усиления водного режима.

Возникают повышенная жажда, потливость и увеличение мочевыделения.

Гиперфункция надпочечников (синдром Иценко-Кушинга) также вызывает усиление потоотделения в ночное время. У больных, кроме этой жалобы, наблюдаются покраснение лица, ожирение верхней половины туловища, отеки, красные растяжки (стрии) на туловище. При таких симптомах нужно сделать УЗИ почек с надпочечниками и сдать анализы на надпочечниковые гормоны.

Вегетососудистая дистония – патологии сердца и сосудов, связанные с нарушением функции нервной системы. Такое состояние может вызываться неправильной работой щитовидной железы, надпочечников, поджелудочной железы, гипофиза. Поэтому больным нужно посетить врача-эндокринолога и обследоваться на гормоны.

Синдром поликистозных яичников (СПКЯ), при котором яичниковая ткань превращается в скопление мелких кист. Заболевание сопровождается гормональными нарушениями, приводящими к усилению потоотделения. Избавиться от гипергидроза при поликистозе можно, только нормализовав уровень гормонов и применив местные препараты, угнетающие работу потовых желез.

Заболевания желудочно-кишечного тракта также могут сопровождаться повышенной потливостью. Такое состояние возникает при болезнях печени, поджелудочной железы и желчного пузыря.

В этом случае нужно сделать УЗИ брюшной полости и сдать кровь на биохимию.

При неполадках в кишечнике назначается анализ кала на дисбактериоз (бактериальный дисбаланс, при котором погибают здоровые бактерии в кишечнике) и копрограмму – исследование, показывающее полноту переваривания пищи.

Злокачественные новообразования – иногда повышенная потливость является первым симптомом рака, лейкоза, лимфом (рака лимфатической системы).

У онкобольных, кроме гипергидроза, наблюдаются повышение температуры, уменьшение веса, ухудшение общего состояния, слабость, снижение работоспособности, увеличение лимфоузлов.

При подозрении на онкологию нужно сдать анализы крови и пройти УЗ-обследование всего тела. При обнаружении на УЗИ патологических очагов сдается кровь на онкомаркеры – вещества, вызывающие рак.

Инфекционные заболевания. Повышенная потливость наблюдается при простудных заболеваниях, гепатите, ВИЧ, герпесе, малярии, бруцеллезе.

С помощью пота организм избавляется от продуктов жизнедеятельности вирусов и микробов, попавших в организм. Инфекции выявляют с помощью анализов.

Современные методы лабораторной диагностики позволяют обнаруживать большинство инфекционных процессов, в том числе протекающих скрытно.

Туберкулез – это инфекционное заболевание, раньше встречавшееся у социально неблагополучного населения, сейчас поражает и больных, ведущих нормальный образ жизни. Поэтому от туберкулезного инфицирования не застрахован никто.

Вопреки распространенному мнению, туберкулез поражает не только легкие, но и другие органы – кости, почки, репродуктивную систему. Для этой болезни характерна ночная потливость в сочетании с увеличением лимфоузлов, слабостью, разбитостью, снижением массы тела.

Все формы туберкулеза выявляются с помощью лабораторных методик и анализов.

Болезни почек – повышенная потливость практически всегда сопровождает почечные патологии. Организм, который не может вывести шлаки и токсины почками, выделяет их через кожу.

У больных пот имеет особый аммиачный запах. В этом случае нужно сделать УЗИ почек и сдать кровь на почечные показатели – мочевину, креатинин, общий белок, белковые фракции, остаточный азот.

Необходимо также сдать анализы и пробы мочи.

Нервные патологии. В таких случаях нарушается иннервация системы потоотделения, которая дает неправильные сигналы. В результате потовые железы работают слишком интенсивно. Причину нарушения нужно выяснять с помощью длительного полномасштабного исследования.

Коллагенозы – болезни соединительной ткани, возникающие из-за неправильной работы иммунной системы, которая начинает разрушать организм, вызывая сильное воспаление. К этой группе относятся ревматические и многие болезни кожи.

Больные жалуются на ночную потливость, сопровождающуюся беспокойным сном, частыми пробуждениями, болями в сердце, суставах и мышцах. Выделение пота настолько сильное, что больные замечают утром пятна пота на белье. Коллагенозы выявляются с помощью анализов крови на α2-глобулины, фибриноген, серомукоид, антитела к одно- и двухспиральной ДНК, антистрептолизины и другие иммунные показатели.

Можно ли вылечить повышенную потливость?

Чтобы избавиться от такого состояния, нужно выяснить причину гипергидроза и устранить ее.

При обнаружении различных инфекционных процессов назначаются противовирусные и антибактериальные препараты, общеукрепляющие средства, витамины, иммунопротекторы. Эти вещества активизируют работу иммунной системы и помогают побороть болезнь.

При гормональных сбоях назначаются препараты, нормализующие уровень гормонов. Эти вещества помогают устранить проявления гипо- и гипертиреоза, климакса, сахарного диабета, дисфункции надпочечников, поликистоза яичников.

Заболевания желудочно-кишечного тракта и почек лечат с помощью специально подобранных средств, предназначенных для терапии выявленных нарушений.

При онкологических патологиях назначаются химио-, лучевая, гормонотерапия, проводятся оперативные вмешательства.

Улучшить состояние пациента можно с помощью транквилизаторов, витаминов, общеукрепляющих средств. Больным показано более частое проведение гигиенических процедур и использование препаратов, уменьшающих потливость. Но без лечения основного заболевания эти меры дают только временный результат.

ссылкой:

Источник: https://unclinic.ru/povyshennoe-potootdelenie-pri-kakih-zabolevanijah-chelovek-silno-poteet/

WikiZdravie.Ru
Добавить комментарий